راهکارهای رفع اعتیاد به مشروبات الکلی چگونه است؟

باسلام،به کمکتون خیلی نیازدارم من یه برادر دارم ۲۱ ساله بعضی وقتاخیلی زیاد نه، مشروب میخوره هیچوقت هم همچین مواردی نداشتیم نه خانواده پدری نه مادری ،پدرم فهمیده خیلیم منطقی رفتار میکنه ولی باعث ناراحتیه براش تو روحیه اش تاثیر گذاشته،چیکار کنیم که بتونیم کم کم کاری کنیم استفاده نکنه؟ چون فقط مشروب نیست ممکنه پشتش چیزای دیگه باشه همچی از قدم اول شروع میشه