علت درد خفیف زیر بغل همزمان با شروع ورزش طبیعی است؟
سلام من ۲۳ سالمه چند روزی میشه که دستم رو بالا میبرم یا چیز سنگین دست میگیرم زیر بغل هر دو دستم نزدیک به سینه درد خفیفی میگیره گاهی هم میزنه به قفسه سینم البته ورزش رو شروع کردم اینطوری شدم . نیازی هست معاینه بشم؟
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
درد زیر بغل هنگام شروعورزش معمولا به دلیل تحریک عضلات و بافتهای زیر بغل و سینه ایجاد میشود. این مسئله معمولا ناشی از فعالیت جسمانی متمرکز در طول چند روز اول میباشد و معمولا نیازی به نگرانی جدی نیست. در صورتی که درد شدید یا پایدار باشد، بهتر است به یک پزشک متخصصمراجعه کنید. برای تسکین این نوع دردها استراحت کافی، اعمال یخ، و مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی میتواند مفید باشد. همچنینتوصیه میشود قبل از هر بومیگرمی، ورزشهای گرمازایی را انجام دهید و تمرینات خود را به تدریج آغاز کنید تا عضلات و بافتهای بدن به آرامی عادت کنند. اگر درد ادامه دارد، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
