سلام وقت بخیر من ده ماهی هست عمل تومورزانو (کندربلاستوما) انجام دادم میخواستم بدونم میتونم ورزش آمادگی جسمانی انجام بدم و اگر این ورزش ضرر دارد؛کدام ورزش را پیشنهاد میدید؟ممنون
2 خرداد 1403
پاسخ پزشکان
0
با سلام، بهتر هست که قبل از شروع ورزش، یک معاینه کامل ارتوپدی از مفصل و همچنین عضلات و تاندون و رباطها و استون انجام بشه. و بر اساس اون به شما ورزش درمانی مناسب، تجویز بشه. اینکه خودتون هم قبلا به صورت حرفه ای و نیمه حرفه ای ورزش کرده باشید، اون هم میتونه تاثیر مثبت داشته باشه.
بعد از عمل تومور زانوکندربلاستوما، معمولاً به عنوان قسمتی از برنامه درمانی، ورزش آمادگی توصیه میشود. اما نوع و شدت ورزش باید با پزشک معالج شما مشاوره شود. ورزشهای سبک انجام شده بطور معمول قابل قبول هستند. برای مثال، پیادهروی، شنا و یوگا میتوانند جزو گزینههای مناسب باشند. ورزشهای سنگین یا خطرناک مثل بدنسازی یا ورزشهای تماسی باید از طرف پزشک تایید شوند تا جلوی هرگونه مشکلی گرفته شود. حتماً قبل از شروع هرگونه برنامه ورزشی، با پزشک خود مشورت کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
