راه حل ترومای رابطه قبلی؟

یساله تورابطم دوسپسرم رابطه چندسال قبلش خیلی وابسته طرفش بوده دخترهم ازش سواستفاده کرده واین ترومارابطه ماروخراب کرده بااینکه دوسم داره ومیگه مشکل ازتونیس چندماه یبارکه رابطمون کاملااوکیه یهو استرس میگیره ومیگه نمیخوام رابطه طولانی مدت داشته باشم هرچی بگذره جدایی برام سختتر میشه یعنی وقتی دوسه ماه ابرازعلاقه میکنه یهومیترسه وتصمیم میگیره بی توجهی کنه
0
با سلام
با روانشناس مشاوره کنین.
0
سلام و وقت بخیر
قطعا این رابطه رابطه ای کوثر نیست باید مسایل ارتباطی موجود حل شود
قطعا به بخشی رابطه قبلی هست و بخشی هم می‌تواند
موثر نبودن رابطه فعلی باشد
0
به روانشناس در حوزه روابط عاطفی مراجعه کنید.
0
باید به روانشناس و رواندرمانگر مراجعه کنن
0
سلام
روانشناس صحبت کنید
0
برای بررسی بیشتر حضوری مراجعه داشته باشید به روانشناس
0
مراجعه به روانشناس برای بررسی بیشتر و مشاوره فردی
0
با سلام
رابطه نیازمند مراقبت و توجه از سوی دو طرف رابطه است.
دانش و مهارت مورد نیاز دراین زمینه را می توانید با مراجعه به روانشناس به دست آورید.
0
سلام
عزیزم لازمه که پارتنرتون به یک روانشناس مراجعه کنه تا بتونه افکار و هیجانات مربوط به رابطه قبلیش رو به خوبی مدیریت کنه . موفق باشید
0
سلام
به روانشناس مراجعه کنید
0
سلام
عزیزم با توجه به مسئل‌های که مطرح کردی چون نیاز هست که شرح حال کاملی داشته باشیم تا راهنمایی خوبی انجام بشه پیشنهاد می‌کنم که حتما به مشاور مراجعه داشته باشید و اگر که دوست شما هم همراه شما مراجعه کنند بسیار مفید هست و قطعا شما می‌توانید بهتر تصمیم بگیرید و اگر که نیاز باشه دوست شما مشاوره را ادامه بده تا بتونه بهتر رابطه قبلی رو برای خودش تموم کنه و برای شما و خود آسیبزا نشود بنابراین هرچه که زودتر مراجعه داشته باشید آسیب‌ها کمتر می‌شود و می‌توانید با شکل بهتری رابطه را جلو ببرید.
و در نهایت اینکه حتی اگر دوستتان مراجعه نکردند شما به تن‌هایی این کار را انجام دهید بسیار موثر است.
در پناه خدا.
-1
با سلام
ایشان نیاز به رواندرمانی بخاطر ضربه‌های عاطفی رابطه قبلی دارند که مراجعه به روانشناس و یا روانکاو کمک کننده است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ترس از تکرار تجربیات منفی گذشته در روابط و عدم تمایل به ادامه روابط طولانی‌مدت می‌تواند نتیجه‌ی یک ترومای عاطفی باشد.
در این موارد، درمان‌های روانشناختی مانند مشاوره و رواندرمانی می‌توانند بسیار مفید باشند.
اغلب اوقات، فرد ممکن است نیاز به کار بر روی اعتمادسازی مجدد و تقویت مهارت‌های مقابله‌ای داشته باشد.
همچنین، استفاده از تکنیک‌های تن‌آرامی و مراقبه می‌تواند به فرد کمک کند تا با استرس و اضطراب ناشی از تروما مقابله کند.
اصلی‌ترین هدف درمان این است که فرد بتواند گذشته را پذیرفته و بر ترس‌های ناشی از آن غلبه کند تا بتواند در روابط فعلی خود بهتر عمل کند.