چگونه رابطه جدیدی برای خود پس از قطع رابطه فعلی بسازم؟

ببخشید من چند بار پرسیده بودم برای جمع بندی میخاستم بدونم پس اگه هی با پارتنرت قهر و کات میکنم و دوبارع اشتی میکنم فقط وقتی میتونم وارد رابطه جدید بشم و با شخص جدید اشنا بشم که قطعی با طرفم کات کنم و تعیین تکلیف کنم درسته؟ یه طرفه نمیتونم تموم کنم کارو باید کاملا تکلیف رابطه رو مشخص کنم
31 اردیبهشت 1403 آخرین بروزرسانی: 1 خرداد 1403

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام عزیزم برای اینکه رابطه جدیدی و شروع کنی نباید رابطه نمیه تمام داشته حتما باید تکلیف رابطه قبلی رو مشخص کنی وبعد از شش ماه میتونیی وارد رابطه جدید بشی
— ملکه عباس پور، روانشناس بالینی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام
عزیزم برای اینکه رابطه جدیدی و شروع کنی نباید رابطه نمیه تمام داشته حتما باید تکلیف رابطه قبلی رو مشخص کنی وبعد از شش ماه میتونیی وارد رابطه جدید بشی
0
سلام
بله و فرصت به خودتون بدید تا اسیبهای رابطه قبلی رو بتونید ترمیم کنید
0
با توضیحات نوشته شده ، شما ضروری است یک روانشناس را ملاقات کنید تا به شما کمک کند.
یکی از روشهای درمانی خوب برای شما طرحواره درمانی است ولی در طول درمان احتمالا مسائل دیگری را نیز روانشناس در نظر بگیرد.
0
با سلام
به نظر می رسد هر چند بار هم بپرسید باز هم تصمیم گیری برای شما دشوار است.
بهتر است مراجعه به روانشناس داشته باشید.
0
با سلام.
درست و غلطی در این زمینه وجود نداره و میتونید سعی کنید کاریو انجام بدید که در بلند مدت احساس بهتری داشته باشید.
خیلی وقتا طرف مقابل حاضر به تموم کردن رابطه نمیشه و این دلیل نمیشه که رابطه ادامه داشته باشه.
اما این مورد رو هم در نظر بگیرید که احتمالا دلایلی وجود داشته که یک رابطه رو چند بار تموم کردین و مجددا شروعش کردید.
مراجعه به یک روانشناس میتونه بهتون کمک کنه که دلیل این اتفاق رو بهتر متوجه بشید و بعدش بنابر میل و انتخاب خودتون مسیری که فکر میکنید براتون مفیدتر هست رو انتخاب کنید.
0
سلام و احترام
باتوجه به اینکه چندین بار همین سوال رو پرسیدی و به نظر میرسه که اضطراب و وسواس فکری داری و احتمالا در مواقعی که باید تصمیم بگیری انقدر افکار مختلفی میاد سراغت که نمیتونی حتی تصمیم گیری مناسبی داشته باشی
پیشنهاد میکنم به روانشناس مراجعه کنی
0
با درود
شما بهتره ابتدا با یک زوج درمانگر مشاوره دقیق تری بگیرید و علت این قطع و وصل هارا بدانید و علت شنناسی رابطه کنید و بعد از آن اقدام به رابطه جدید کنید
0
سلام
قطعی یعنی چی؟ یه طرفه یعنی چی؟ اگر تمایلی به ادامه رابطه ندارید واضح و صریح به پارتنرتون میگید مایل به ادامه رابطه نیستید.
و تمام.
اما اگر برنامه و هدفتون چیز دیگری هست که اون هم به صراحت به ایشون بگید.
ضمن اینکه حتما به روانشناس مراجعه کنید تا تعارضات درون فردی که دارید حل بشه و بعد برای ادامه مسیر زندگیتون بتونید تصمیم درست تری بگیرید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای شروع رابطه جدید پس از جدایی، اهمیت و تاکید بر تکلیف و شفافیت بسیار زیاد است.
قبل از شروع یک رابطه جدید، بهتر است با قطعیت و وضوح تکلیف ها و انتظارات خود از رابطه، از جمله اینکه آیا می‌خواهید رابطه انحصاری داشته باشید یا خیر، با طرف جدید صحبت کنید.
همچنین نکاتی همچون زمان مناسب برای شروع رابطه جدید و آمادگی هر دو طرف برای ورود به رابطه، بسیار حیاتی هستند.
ارتقای ارتباط با خود و داشتن انعطاف در فرآیند روابط، نیز می‌تواند به بهتر شدن روابط عاطفی کمک کند.
از مشاوره با یک روانشناس نیز می‌توانید برای اطلاعات بیشتر و کمک حرفه‌ای استفاده نمایید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.