درمان کشیدگی همسترینگ چیست؟

سلام. پزشکان گرامی من مشکل درد پشت پا قسمت ک جمع راست میشه دارم.خانم دکتر خسروی فرمودین ویتامین dمصرف کنم ممنون میشم.راهنمایی کنید طریقه مصرفشو؟

0

در صورتی که آزمایش جدید سطح ویتامین دی ندادید هر ۲ هفته یک عدد پرل ویتامین دی ۵۰ هزار تا ۴ بار و سپس هر ۲ ماه.

دکتر مهران موحد محمدی

فوق تخصص گوارش و کبد ، اندوسکوپی و کو...متخصص کودکان (اطفال) ، بورد فوق تخصصی
دکتر مهران موحد محمدی
0

با سلام اگر علت درد شما کمر درد نباشد باید از جهت وضعیت لگن بررسی شوید ولی منیزیوم روزانه

دکتر سیدمجید اخوان حجازی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و الکترودی...توانبخشی بیماریهای مغز و اعصاب و ستون...
دکتر سیدمجید اخوان حجازی
0

سلام در صورتی که کمبود ویتامین دی داشته باشید باید ان را مصرف کنید. ولی برای کشیدگی همسترینگ و درد پشت زانو باید درمان های فیزیکی مانند تکار تراپی و یا لیزر را همراه با ورزش های کششی همسترینگ و عضلات پشت پا انجام دهید.

دکتر بهزاد محمودی نژاد

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات و نوار عصب و عضله
دکتر بهزاد محمودی نژاد
0

سلام قبل از اینکه به دنبال درمان بر روی حدس و گمان باشید باید معاینه صحیح انجام گیرد .با تشخیص درست درمان سریع تر و موثر تر است ، در آن ناحیه تعداد زیادی رباط و عضله و تاندون و وجود دارد ، دوز ویتامین دی که همکاران نیازش رو مطرح کردند براساس عدد ویتامین دی آزمایشگاهی شما تعیین میشود

دکتر مصطفی عظیمی

متخصص پزشکی ورزشی ( ستون فقرات ، زانو )دیسک کمر ، آرتروز زانو ، لاغری
دکتر مصطفی عظیمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کشیدگی همسترینگ یک وضعیت دردناک و ناراحت‌کننده است که نیازمند رسیدگی پزشکی است. برای اطمینان از تشخیص دقیق و دریافت درمان مناسب، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است علاوه بر مصرف ویتامین D، به شما توصیه‌های دیگری مانند استراحت، فیزیوتراپی و داروهای ضد التهابی دهد. حتماً پیروی از دستورات پزشک و درمان به موقع می‌تواند کمک شایانی به بهبود وضعیت شما داشته باشد.