درمان اسیب دیدگی همسترینگ چقدر طول میکشد؟

سلام عضله همسترینگم قسمت بالا زیر باسن سه ماه درد میکنه میخواستم بدونم پنج جلسه فیزیو تراپی و پنج جلسه هم به تنهایی لیزر برای درمانش کافیه

0

سلام . درمان کشیدگی عضله و تاندون معمولا 2 تا3 ماه زمان میبرد فعلا تمرییناتی که باعث درد و فشار به عضله می شوند را متوقف کنید

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی
دکتر شهرزاد خسروی
1

درود بر شما نیاز به تقویت عضلات همسترینگ با فیزیوتراپی دارید برای بازسازی عضلات می توان از تزریق پی ار پیPRP کمکگرفت با شماره تلفن زیر می توانید مشاوره کنید 55189516 روز های شنبه تا پنج شنبه 10صبح تا 9 شب دکتر پیمان جاوید متخصص ارتوپدی -تهران - بیمارستان پارس

دکتر پیمان جاوید

متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل )
دکتر پیمان جاوید
0

درود بر شما نیاز به تقویت عضلات همسترینگ با فیزیوتراپی دارید برای بازسازی عضلات می توان از تزریق پی ار پیPRP کمکگرفت با شماره تلفن زیر می توانید مشاوره کنید 55189516 روز های شنبه تا پنج شنبه 10صبح تا 9 شب دکتر پیمان جاوید متخصص ارتوپدی -تهران - بیمارستان پارس

دکتر پیمان جاوید

متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل )
دکتر پیمان جاوید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درمان اسیب دیدگی همسترینگ بستگی به شدت و نوع آسیب دیدگی، عوامل خارجی، و عملکرد بدن هر فرد دارد. در صورت دریافت آسیب شما از همسترینگ، مهم است تا ابتدا توسط پزشک متخصص مورد ارزیابی و تشخیص قرار گیرید. برنامه درمانی ممکن است شامل جلسات فیزیوتراپی برای تقویت عضلات، جلسات لیزر برای کمک به بازسازی بافت‌های آسیب دیده، استفاده از داروها و استراحت فیزیکی باشد. مدت زمان دقیق درمان به هر فرد بستگی دارد و به طور کلی ممکن است چند هفته تا چند ماه به طول بیانجامد. مهم است که در طول درمان، به رها شدن از فعالیت‌هایی که ممکن است آسیب بیشتری به همسترینگ وارد کنند، توجه ویژه داشته باشید تا بهبودی بهتر و سریعتری را تجربه کنید.