برای درمان کشیدگی عضله زیر شکم چکار باید کرد؟

سلام. من یه مدت طولانیه که هم شکمم وهم مثانم خیلی قاروقور میکنه جوری که شبا پیش شوهرم خجالت میکشم انقدر که صدا میده دلیلش چی میتونه باش

سلام من یک سال و هشت ماه است که در اثر بلند کردن جسم سنگین دچار کشیدگی عضلات شکم هستم ولی با وجد اینکه استراحت میکنم و هیچ ورزشی نمیکنم ولی در طی انجام دادن بیشتر کارهای روزمره دچار سوزش خفیف میشوم و نمیدانم چه شرایطی را باید داشته باشم و تا کاملا درمان شوم و خیلی از چیز ها را درمورد این بیماری میدانم خواهشمندم جزیی و کامل توضیح دهید.

سلام پسرم 13سالشه شبها دچار شکم درد در ناحیه ناف میشه و خیلی هم شبها دندونهاشو بهم فشار می ده دندون قروچه شدید داره آزمایش دادم آیا تو آزمایش مشکلی هست ،?

علت درد در بالای کمر و پهلو چی میتونه باشه؟

سلام الان 3 ماهی هست که درد شدیدی دارم از قفسه سینه ام تا زیر نافم به شدت درد میکنه دور نافم با معده ام دردش بیشتر هست از قرص معده هم استفاده کردم خوب نشدم فقط وقتی از کیسه آب گرم استفاده میکنم خوب میشم خیلی هم سرمای هستم وقتی بدنم سرد میشه دردم هم شروع میشه

باعرض سلام مامانم معده درد بودن که رفتن آندوسکپی (گزارش آندوسکپی رو چند روز پیش گذاشتم و پیوپسی هم شدن) بعد دکتر هم سونو شکم و لگن رو خواسته بود که امروز انجام دادن و اینکه دکتر به مامانم گفت یه کلیه بیشترنداری (مگه میشه؟ ) ممنون میشم راهنمایی کنید

من زانوم دچار اسیب شد و پزشک از روی ام ار ای تشخیص به پارگی acl داد میخواستم ببینم امکانش هست که از روی ام ار ای اشتباه تشخیص داده باشد ؟

سلام، مصرف مکمل های بدنسازی برای کسی ک مشکل کلیه داره خطرسازه یا نه؟؟

سلام 8 ماه پیش توی باشگاه موقعه ی تمرین پای چپم 4بار دوچاره گرفتگی شدید شد تا باسنم تیر میکشید درد به قدری شدید بود که پام تا چند دقیقه بی حس بود و نمیتونستم تکون بدم بعد از اون موقعه ی که راه میرم و پای چپم عقب قراره میگیره یا میشینم باسنم از دنبالیچه تا بالای باسن تیر میکشه مخصوصا سمت چپ علت چیه؟

باسلام من با قد 159 وزن 63 دور شکم 95هستم مشکل من فقط ناحیه شکم پهلو ،به هر جا رفتم لاغر نشدم 3روز در هفتم هوازی کار میکنم آیا با رژیم مشکلم برطرف میشه؟

با سلام و عرض ادب لطفا بفرمائید که با توجه به عکسهای ام آرآ ی و ریپورت ارسالی آیا بنده نیاز به جراحی رباط صلیبی قدامی پای چپ دارم یا خیر؟لازمبه ذکر است پارگی رباط حدود یکماه پیش اتفاق افتاد که پس از انجام چند جلسه فیزیوتراپی به سه پزشک مراجعه کردم که بعداز تستهای حرکتی زانو دو پزشک اعلام کردند نیاز به جراحی نیست ولی یکی دیگر معتقد به لزوم انجام جراحی بود٬ لذا با توجه به اهمیت موضوع و با در نظر گرفتن حضور پزشکان بسیار مجرب در این سایت خواهشمندم بنده را راهنمائی بفرمائید. با سپاس فراوان

برای درمان کشیدگی عضله زیر شکم چکار باید کرد چون مسابقه دارم فعلا استراحت نمیتوانم بکنم قبل بازی چکار کنم و بعد از بازی چکار کنم چون سونو گرفتم گفته نه فتق -نفق -عفونت و یا اپانتیز ندارم اب گرم یا سرد گفتند چون والیبال بازی میکنم حین بازی موقع خم شدن یا دریافت درد دارم لطفا راهنمایی کنید؟

سلام به دکتران گرامی میخواستم بدونم دور پهلو برای بانوان چقدر است و چطور میتوانیم از شر این چربی ها خلاص بشیم با چه ورزش هایی؟؟

سلام،من بعداز نیم ساعت دوندگی یا دوچرخه سواری حالت تهوع میگیرم،بعدازچند دقیقه استراحت دوباره خوب میشم2،1ساعت بعداز غذا شبها ورزش میکنم ،علتش چیه؟و نحوه صحیح ورزش کردن چطوری؟خیلی ممنون.

سلام حدود یک سال پیش در هنگام تمرین دچار گرفتگی شدید در عضلات کمر شدم به طوری که درد به پشت ساق پا و حتی کف پا هم میرسید ام آر آی گرفتم و پزشک متخصص هم تشخیص گرفتگی عضلانی دادند و بعد از یک مدت درد از بین رفت ولی تو این مدت هر وقت کوچک ترین فشاری به عضلات کمرم وارد میشه حتی در حین ورزش و جا به جایی خارش و مور مور را در باسن و ساق پا احساس میکنم ایا این اسپاسم است برای رفع این موضوع چه کار باید بکنم ؟ با تشکر

سلام .تقریبا دوسالیه موقع ورزش کردن وقتی فشارسنگین به دستم میاد دست راستم از زیربازوتا قبل از مچ درد شدید میگیره .دلیلش چیه .?

خدمتتان عارضم که دچار اسیب ورزشی شدم با معاینات دکتر به نتیجه رسیدند که acl پاره شده است . بعد از عمل جراحی هنگام پیوند acl دکتر متوجه سالم بودن acl میشود و بنده الان ماهیچه هایم توازن ندارد و بهتر است که بگویم یکی از ماهیچه ها به طور کلی سفت بودن خود را از دست داده است و پشت زانوی عمل شده ام دقیقا قسمتی که زانو به سمت ان خم میشود در داخل نسبت به زانوی سالمم دارای برامدگی است ... ایا این برامدگی مشکل خاصی ایجاد میکند؟ و اسیب مینیسک هایم بر ورزش حرفه ای تاثیر دارد؟

با سلام و عرض ادب خدمت دکتران گرامی. بنده 11کیلو اضافه وزن دارم .که تقریبا 80% در بالا تنه وجود دارد. میخوام برم باشگاه . نمیخوام عضله سازی کنم. فقط میخوام از این وضعیت ناهنجار خلاص بشم. تیارکس برم یا کار با دستگاه های بدنسازی ؟ لطفا راهنمایی بفرمایید.