آیا کشیدگی عضلات پشت ران خطرناک است؟ سلام . خطرناک نیست ولی بهتر به پا استراحت بدین تا کامل بهبود پیدا کنه و درد برطرف بشه. درود بر شما فعلا ورزش نکنید فیزیوتراپی می تواند کمک کننده باشد با شماره تلفن زیر می توانید مشاوره کنید 55189516 روز های شنبه تا پنج شنبه 10صبح تا 9 شب دکتر پیمان جاوید متخصص ارتوپدی -تهران - بیمارستان پارس.

کشیدگی , پشت , عضلات

باسلام
من دیروز در باشگاه داشتم ورزش میکردم. یک ماهی میشد ک ورزش رو انجام نداده بودم دیروز موقع حرکت کوهنورد ک انجام میدادم یکدفعه پای چپم ران پام درد گرفت انگار یک چیزی کشیده بشه. اومدم خونه قرص متوکاربامول خوردم و ژل مینرال آیس استفاده کردم. قسمت بالای ران و پشت ران تا پایین درد داره . رفتم دکتر ارتوپد معاینه کزد گفت چیزی نیست کشیدگی ایجادشده. ولی پای من ورم نکرده. از علائم کشیدگی فقط موقعی ک استراحت میکنم و وقتی میخوام از جابلندشم درد داره. آیا کلا کشیدگی خطرناک است؟؟

2
0

آیا کشیدگی عضلات پشت ران خطرناک است؟ کشیدگی , پشت , عضلاتسلام . خطرناک نیست ولی بهتر به پا استراحت بدین تا کامل بهبود پیدا کنه و درد برطرف بشه

0

آیا کشیدگی عضلات پشت ران خطرناک است؟ کشیدگی , پشت , عضلاتدرود بر شما فعلا ورزش نکنید فیزیوتراپی می تواند کمک کننده باشد با شماره تلفن زیر می توانید مشاوره کنید 55189516 روز های شنبه تا پنج شنبه 10صبح تا 9 شب دکتر پیمان جاوید متخصص ارتوپدی -تهران - بیمارستان پارس

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

کشیدگی عضلات یکی از متداول‌ترین مشکلات حاصل از فعالیت ورزشی است که معمولاً ناشی از تمرین یا فعالیت‌هایی است که عضلات مورد نظر برای آنها آمادگی لازم را ندارند. علائم کشیدگی عضلات پشت ران می‌تواند شامل درد، تورم، محدودیت حرکت و حساسیت در ناحیه مصدوم باشد. درمان کشیدگی عضلات شامل استراحت، استفاده از ژل یا کرم‌های ضد التهاب، کم‌کردن فعالیت‌های خطرناک، استفاده از یخ و کم‌تر کردن وزن بر روی عضله مصدوم است. در صورت بروز علائم شدید، تورم ناشی از حادثه، یا عدم بهبودی پس از چند روز، حتما به پزشک معتبر مراجعه کنید.