راه رفع درد زانو بعد از درمان در کشیدگی رباط acl چیست؟

با سلام من ۸ ماه پیش بعد از یک ضربه در فوتبال و انجام mri تشخیص دکتر کشیدگی رباط acl بود .دکتر جز تقویت عضلات چهار سر ران هیچ چیزی تجویز نکرد .الان راحت فوتبال بازی میکنم و هیچ مشکلی ندارم ولی در طول روز درد های خفیفی در اطراف زانو و ساق پا حس میکنم برای از بین بردن درد چکار کنم؟

0

اگر سایر عناصر داخل مفصل مانند منیسک و غضروف آسیب ندیده باشند، تقویت عضلات و آب درمانی به شما کمک میکند گاهی اوقات ممکن است نیاز به تزریق پی آر پی و ازون داخل مفصل داشته باشید

دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستیجراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی

0

سلام . مدت زمان گرم کردن قبل لز فوتیال رو افزایش یدین .بعد از بازی هم یخ بزارید . تمرینات کششی زانو هم انجام شود

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی

0

درود و روز خوش درحال حاضر بهترین و موثرترین درمان آسیب غضروف مفصلی و رباط های داخلی زانو و سایر مفاصل، تزریق پلاسما و پلاکت خون خود بیمار (PRP) به همراه گاز اوزون به داخل مفصل زانو است که باعث بهبود بالای 60-70 درصد دردها و سایر مشکلات مفصلی بیمار میشود. توصیه میکنم با توجه به سن پایین و اهمیت زیاد عملکرد مفصل زانو در زندگی آینده تان، در مورد این درمان مطالعه کنید و آن را در نظر داشته باشید

دکتر نوید ابوالاحرار

متخصص بیهوشی / فلوشیپ درددرمان آرتروز زانو و دیسک کمر

0

با سلام احتمال آسیب های غضروفی و لیگامانی زانو همزمان یا بعد از آسیب رباط صلیبی وجود دارد فیزیوتراپی،آب درمانی،تقویت عضلات و.کمک کننده خواهند بود.

دکتر عباس عیدی زاده

متخصص جراحی ارتوپدیجراح شانه و زانو

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درمان کشیدگی رباط ACL باید به‌وسیله تمرینات تقویتی، رعایت استراحت و فیزیوتراپی انجام شود. همچنین ممکن است استفاده از باندهای حمایتی و کمکی مفید باشد. برای کاهش درد زانو پس از کشیدگی رباط ACL، می‌توانید از یخ‌زدایی، استراحت، مصرف ضد التهابات غیر استروئیدی و انجام تمرینات تقویتی تحت نظر پزشک یا فیزیوتراپیست استفاده کنید. اگر درد ادامه دارد یا شدت آن افزایش می‌یابد، حتما به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید تا تشخیص دقیق‌تر و درمان مناسب‌تر را دریافت کنید.