راه رفع درد زانو بعد از درمان در کشیدگی رباط acl چیست؟

با سلام من ۸ ماه پیش بعد از یک ضربه در فوتبال و انجام mri تشخیص دکتر کشیدگی رباط acl بود .دکتر جز تقویت عضلات چهار سر ران هیچ چیزی تجویز نکرد .الان راحت فوتبال بازی میکنم و هیچ مشکلی ندارم ولی در طول روز درد های خفیفی در اطراف زانو و ساق پا حس میکنم برای از بین بردن درد چکار کنم؟

0

اگر سایر عناصر داخل مفصل مانند منیسک و غضروف آسیب ندیده باشند، تقویت عضلات و آب درمانی به شما کمک میکند گاهی اوقات ممکن است نیاز به تزریق پی آر پی و ازون داخل مفصل داشته باشید

دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستیجراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی

0

سلام . مدت زمان گرم کردن قبل لز فوتیال رو افزایش یدین .بعد از بازی هم یخ بزارید . تمرینات کششی زانو هم انجام شود

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی

0

درود و روز خوش درحال حاضر بهترین و موثرترین درمان آسیب غضروف مفصلی و رباط های داخلی زانو و سایر مفاصل، تزریق پلاسما و پلاکت خون خود بیمار (PRP) به همراه گاز اوزون به داخل مفصل زانو است که باعث بهبود بالای 60-70 درصد دردها و سایر مشکلات مفصلی بیمار میشود. توصیه میکنم با توجه به سن پایین و اهمیت زیاد عملکرد مفصل زانو در زندگی آینده تان، در مورد این درمان مطالعه کنید و آن را در نظر داشته باشید

دکتر نوید ابوالاحرار

متخصص بیهوشی / فلوشیپ درددرمان آرتروز زانو و دیسک کمر

0

با سلام احتمال آسیب های غضروفی و لیگامانی زانو همزمان یا بعد از آسیب رباط صلیبی وجود دارد فیزیوتراپی،آب درمانی،تقویت عضلات و.کمک کننده خواهند بود.

دکتر عباس عیدی زاده

متخصص جراحی ارتوپدی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

درمان کشیدگی رباط ACL باید به‌وسیله تمرینات تقویتی، رعایت استراحت و فیزیوتراپی انجام شود. همچنین ممکن است استفاده از باندهای حمایتی و کمکی مفید باشد. برای کاهش درد زانو پس از کشیدگی رباط ACL، می‌توانید از یخ‌زدایی، استراحت، مصرف ضد التهابات غیر استروئیدی و انجام تمرینات تقویتی تحت نظر پزشک یا فیزیوتراپیست استفاده کنید. اگر درد ادامه دارد یا شدت آن افزایش می‌یابد، حتما به پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید تا تشخیص دقیق‌تر و درمان مناسب‌تر را دریافت کنید.