کشیدگی عضله چهارسر ران در فوتبال چه دوره و زمانی درمانی دارد؟ باید. معاینه بشید. از عضله سونورافی بشه تا شدت کشیدگی مشخص بشه توسط متخصص پزشکی ورزشی. بعدش شروع فیزیوتراپی و ورزش درمانی. سلام. بهتر معاینه بشید و ممکنه درمان لازم باشه به پزشک ارتوپد یا طب ورزش مراجعه نمایید. سلام برای معاینه به متخصص طب ورزش مرلجعه شود. سلام باید میزان کشیدگی بررسی شود.به متخصص طب ورزشی درمانی یا اورتوپد مراجعه کنید.

کشیدگی , عضله , چهارسر , کشیدگی عضله

هنگام بازی شوت زدم.دردی در روی ران خودحس کردم.بلافاصله بازی نکردم.دردخیلی کمی موقع راه رفتن توی ۲۴ساعت بعدش داشتم
هفته بعد همان موقع فکر میکردم خوب شدم دوباره شوت زدم همان درد
حدود ۵ روز از آخرین بار که این اتفاق افتاد میگذره.درد ندارم ولی فکر می کنم مثل قبل دوباره بخوام شوت بزنم درد بگیره
اروماتکس هم استفاده کردم
راه حل چیه؟
چقد نباید فوتبال بازی کنم؟
چقدر طول میکشه خوب شه؟

4
0

کشیدگی عضله چهارسر ران در فوتبال چه دوره و زمانی درمانی دارد؟ کشیدگی , عضله , چهارسر , کشیدگی عضلهباید. معاینه بشید. از عضله سونورافی بشه تا شدت کشیدگی مشخص بشه توسط متخصص پزشکی ورزشی. بعدش شروع فیزیوتراپی و ورزش درمانی

0

کشیدگی عضله چهارسر ران در فوتبال چه دوره و زمانی درمانی دارد؟ کشیدگی , عضله , چهارسر , کشیدگی عضلهسلام. بهتر معاینه بشید و ممکنه درمان لازم باشه به پزشک ارتوپد یا طب ورزش مراجعه نمایید

0

کشیدگی عضله چهارسر ران در فوتبال چه دوره و زمانی درمانی دارد؟ کشیدگی , عضله , چهارسر , کشیدگی عضلهسلام برای معاینه به متخصص طب ورزش مرلجعه شود

1

کشیدگی عضله چهارسر ران در فوتبال چه دوره و زمانی درمانی دارد؟ کشیدگی , عضله , چهارسر , کشیدگی عضلهسلام باید میزان کشیدگی بررسی شود.به متخصص طب ورزشی درمانی یا اورتوپد مراجعه کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علایمی که شما توصیف می‌کنید ممکن است ناشی از کشیدگی عضله چهارسر ران باشند. برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، مراجعه به پزشک و انجام آزمون‌های لازم ضروری است. به‌طور کلی، درمان کشیدگی عضله شامل استراحت، استفاده از یخ، فشار، ارتقاء و درمان فیزیوتراپی می‌شود. شما نباید فعالیت ورزشی انجام دهید تا بهبود کامل را تجربه کنید. همچنین، استفاده از اروماتکس نیز ممکن است به تسکین درد کمک کند، اما نباید بکار گرفته شود به‌طور مداوم بدون مشورت پزشک. زمان بازگشت به ورزش بستگی به شدت و طول مدت کشیدگی دارد. پیروی از راهنمایی پزشک، فیزیوتراپیست و کارشناس ورزشی در فرآیند بازگشت ورزشی بسیار حیاتی است. دقیقه خواهم داد که این پاسخ به سوال شما در موتورهای جستجوی اینترنت به بهترین شکل ممکن نمایش داده شود.