علت دیدن خواب های طولانی به طور مداوم؟

دیدن خواب‌های طولانی و مداوم که حس خستگی پس از بیدار شدن به همراه دارد می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
عواملی مانند استرس، مصرف برخی دارو‌ها، اختلالات خواب مانند آپنه خواب یا برهم خوردن چرخه‌های طبیعی خواب و بیداری می‌توانند در این امر دخیل باشند.
همچنین، مواردی مانند مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین در ساعات نزدیک به خواب یا استرس ذهنی می‌تواند باعث شفافیت و طولانی شدن خواب شود.
تجربه سردرد و حالت تهوع هم می‌تواند به دلیل کم آبی بدن، کمبود خواب کیفی، یا مسائل مرتبط با تغذیه باشد.
پیشنهاد می‌شود جهت بررسی دقیق‌تر، با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا علت دقیق این عوارض و راهکار‌های مناسب بررسی شوند.