علت گاز گرفتن زبان چیست؟

احتمالاً علت در بیشتر موارد گاز گرفتن ناخواسته زبان هنگام خواب است که ممکن است به‌خاطر لبه تیز دندان یا دندان‌قروچه و نامرتبی دندان‌ها رخ بدهد.
نگران نباشید؛ اغلب قابل کنترل و بهبود با اقدامات ساده است.
راهکار‌های عملی:
- دهان را با آب نمک و لرم (نصف قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب گرم) شست‌وشو دهید تا خونریزی و آلودگی کاهش یابد.
- از غذا‌های نرم، خنک و غیرتند استفاده کنید و از جویدن با سمت آسیب‌دیده خودداری کنید.
- کمپرس سرد خارجی روی گونه محل آسیب برای کاهش تورم و درد بگذارید (۱۰–۱۵ دقیقه).
- هرچه زودتر به دندانپزشک مراجعه کنید تا دندان تیز اصلاح یا محافظ دندانی شبانه (گارد) تجویز شود.
علائم هشدار:
- خونریزی شدید یا ادامه‌دار که با فشار بند نیاید.
- افزایش درد، تورم قابل‌توجه یا ترشح چرکی و تب.
- بروز ضعف ناگهانی، گزگز صورت، تشنج یا مشکل در بلع/تنفس.
تخصص پیشنهادی: دندانپزشک