درمان کوچک شدن صورت در اثر کاهش وزن ناشی از ورزش حرفه ای چیست؟

باسلام.
نزدیک به ۲ سال است که بصورت حرفه ای ورزش می کنم. خوشبختانه بسیاری از وزن اضافه ام را از دست داده ام ولی متاسفانه روی صورتم نیز اثر محسوسی گذاشته و صورتم بسیار کوچک شده است. طوری که هر کس می بیند متوجه می شود و کاملا مشهود است.
لطفا راهنمائی بفرمائید برای جبران کوچک شدگی صورتم باید چه کنم؟
متشکرم.
19 فروردین 1397

پاسخ پزشکان

1
با سلام.
معمولا تاثر کاهش وزن در تمامی قسمت‌های بدن مشاهده می شود ولی اگر در کنار ورزش حرفه ای خود، برنامه غذایی متناسب با برنامه ورزشی داشتیدریال قطعا تاثیر کوچک شدن صورتتان کمتر بود.
پیشنهاد می شود به متخصص تغذیه مراجعه نمایید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

کاهش وزن ناشی از ورزش حرفه‌ای می‌تواند به کوچک شدن صورت منجر شود؛ اما وجود روش‌هایی برای جبران این تغییرات و بهبود شکل صورت وجود دارد.
اولین گام این است که به تغذیه سالم و متعادل توجه کنید، استفاده از ماسک‌های آلوئه و را یا ماساژ‌های صورت نیز می‌تواند به تقویت عضلات و جلوگیری از کوچک شدن صورت کمک کند.
همچنین، مشاوره از جراح پلاستیک برای راهکار‌های حرفه‌ای تر و غیرجراحی ممکن است مفید باشد.
برای رسیدن به نتایج مطلوب، مشاوره با یک پزشک تخصصی پوست و زیبایی ضروری است.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.