برای افزایش سایز سینه چه توصیه ایی میشود؟

خانم دکتر خیلی لاغرم سینه هام کوچیکن وغذا خوبه بد نیس سایز سینه هام ۶۰هس وقتی هم چاق میشم شکم درمیارم نمیخام صورتمم چاق بشه
5 اسفند 1401

پاسخ پزشکان

0
متاسفانه تنها راه پروتز هست
0
پروتز یا تزریق چربی راه درملنیتون هست.
0
سلام.
تا حدی افزایش وزن تحت نظر متخصصین تغذیه برای شما اشکالی ندارد و سایز سینه‌ها هم بزرگتر میشوند.
0
ورزش بدنسازی و افزایش بافت عضلانی بدن همراه با تغذیه درست و اصولی و رفتار درست با بدن
0
اطلاعات شخصی شما با هم هماهنگی ندارد سن خودتون رو مجددا بفرمایید
اگر جوان هستین بسته به ژنتیک و هورمون‌های بدن تا حدی با تغذیه و ورزش می‌توان نتیجه گرفت
0
سلام،
ورزش و تغذیه و در نهایت استفاده از جراحی کمک کننده می باشد.
0
با سلام
سایز سینه با تغذیه تغییر چندانی نمی‌کنه و بیشتر تحت عوامل ژنیتیکی هست با یک جراح پلاستیک مشورت کنین
0
سلام.
رژیم غذایی و ورزش تاثیر دارد ولی نهایتا 10 درصد.
0
سلام
روز خوش
افزایش وزن تا 62 کیلوگرم می تونم شما رو به ایده ال ذهنی تون نزدیک کنه
شاد و پیروز باشد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

برای افزایش اندازه سینه، می‌توانید به تغییرات در رژیم غذایی، ورزش‌های مخصوص سینه، استفاده از ماساژ و استفاده از برخی از گیاهان دارویی متوسط کمک بگیرید.
مطالعات علمی نشان داده است که ورزش‌هایی مانند تمرینات تقویتی و کاردیو و همچنین مصرف مواد غذایی حاوی استروژن می‌توانند به افزایش اندازه سینه کمک کنند.
همچنین ماساژ به دلیل تحریک جریان خون و هورمون‌ها می‌تواند در افزایش اندازه سینه موثر باشد.
قبل از انجام هر تغییری، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.