بختک - با پدیده فلج خواب یا بختک مواجه بودم ،در نوجوانی خیلی؟
باسلام ،من از دوران نوجوانی تا الان با پدیده فلج خواب یا بختک مواجه بودم ،در نوجوانی خیلی بیشتر بود ، الان خیلی کمتر شده ولی گاهی اوقات رخ میده بیشتر وقتی میخواد خوابم ببره چندین بار حس میکنم حالم بد شده و از خواب بیدار میشم ولی بالافاصله خوابم میبره و باز تکرار میشه تا جایی که از جام بلند میشم و چند دیقه میشینم و بعد میخوابم ! گاهی وقتا هم با دیدن کابوس همراهه که با سختی از خواب بیدار میشم ،گاهی حس میکنم مثل تشنج به شدت دارم دست و پا میزنم ولی فکر میکنم این تصور خودم باشه چون کسی متوجه نمیشه!
