چگونه با عدم کنترل خشم در افراد بلوغی برخورد کنیم؟

سلام
هر دو لازم است.

سلام
، برای درمان اضطراب افسردگی و . ابتدا از روانشناس متخصص در این حیطه مشاوره بگیرید اگر نیاز بود به روانپزشک ارجاع داده میشوید ، برای درمان مواردی از قبیل افسردگی و اضطراب از تمرین و تکنیکهای رفتاری که بسیار موثر هست استفاده میشه و در اکثر موارد بدون نیاز به مصرف هیچ دارویی علائم اضطرابی بهبود پیدا میکنند،اگر پیش روانپزشک ابتدای امر بروید قطعا ایشون به دلیل حیطه کاری برای شما دارو تجویز خواهند کرد در صورتی که تا جای ممکن باید سعی شود بدون دارو و عوارض آن مشکل برطرف شود ، اگر امکان دریافت خدمات روانشناسی را به صورت حضوری ندارید میتونید مشاوره غیرحضوری و آنلاین دریافت کنید موفق باشید.

سلام.
به نظر میرسد که روابط خانوادگی شما با برادر و مادرتان برای شما موقعیتی دشوار و نگرانکننده است.
به شما پیشنهاد میکنم در ابتدا با یک مشاور یا روانشناس مشورت کنید.
آنها میتوانند به شما کمک کنند تا بهبودی در روابط خانوادگی و مشکلات خود بیابید.
مهم است بدانید که هر فرد و شرایطی منحصر به فرد است، بنابراین ممکن است به دارو و مراجعه به روانپزشک هم نیاز داشته باشید.
همچنین، بهتر است در مورد مشکلات و نگرانیهای خود با یک فرد معتمد و قابل اعتماد صحبت کنید.
این میتواند یک دوست، خانواده یا مشاور دیگری باشد که به شما کمک کند تا با این وضعیت مقابله کنید.
مهمترین نکته این است که شما میتوانید کمک بگیرید و پشتیبانی لازم را دریافت کنید.
هیچکس نباید در تنهایی با مشکلات روانی و خانوادگی مبارزه کند.

نیاز هست به مشاور و روانشناس مراجعه کنید تا مهارت های ارتباطی و ارتباط موثر رو آموزش ببینند

با سلام
به نظر نیاز به مراجعه به هر دو گروه وجود دارد

سلام
خانواده درمانی لازم است و اینکه اگر لازم باشد حتی ارجاع به روانپزشک

باسلام بهتره ابتدا برادرتون رو پیش روانشناس نوجوان ببرید تا بامادرتون دررابطه با روشهای برخورد رفتار با نوجوان راهنماییهای لازم را داشته باشند و مشاوره کنند وبعد در صورت لزوم به روانشناس فردی هم مادرتون رو ارجاع بدن.

اول ازهمه باید تغییرات خلقی ایشون رودرک کنید چون درحال تغییرات هورمون هستند وحتما به یک مشاور خانواده ویانوجوان مراجعه کنید

سلام
نیاز به خانواده درمانی می باشد.

با سلام
این دو نفر هر دو نیاز به بررسی های روانپزشکی و مشاوره دارند حتی نیاز به خانواده درمانی هم مطرح است

سلام
دوست عزیز اول به مشاور خانواده مراجعه کنید و اگر لازم بود ایشون به روانپزشک ارجاع میدهند .اگر هیچکدام هم قبول نکردند خودتون مراجعه کنید تا راههای رفتاری رو آموزش ببینید .در پناه خدا