سردرد و بی خوابی؟

سلام وقت بخیر
ببخشید من الان ۳هفته ای میشه که سردرد شدید دارم و به پزشک هم مراجعه کردم و گفت بخاطر استرس کنکورمه ولی الان ۳روزه که حتی ۱۰دقیقه هم نمیتونم بخوابم و کل شب و روزبیدارم لطفا راهنمایی کنید؟؟

0

سلام.احتمالا اضطراب شما باعث سردرد شده.قطعا باید شرح حال دقیق تر در مورد نوع سردرد بدین اینکه سردردتون ن یک طرفه است یا دو طرفه سر درد میکنه.ایا ضربان دار است.ایا حالت تهوع هم دارین؟آیا به سروصدا ونور حساس هستین موقع سردرد؟ کم خوابی واضطراب عامل مهمی در ایجاد سردرد میباشد.بهتر است حتما برای درمان و اخذ شرح حال تکمیلی و شروع درمان اضطراب به روانپزشک مراجعه کنید

دکتر فاطمه حسین زاده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان دارویی و رواندرمانی و نوروفیدبک
دکتر فاطمه حسین زاده
0

سلام به شما. علل سردرد متفاوت و متنوع است که تشخیص آن با شرح حال کامل و معاینات مربوطه و در صورت نیاز انجام اقدامات تکمیلی همچون تصویربرداری از مغز و سینوسها میسر خواهد بود. اما با توجه به شرحی که بیان کردید به نظر می رسد سردرد شما از نوع میگرنی باشد که برای بررسی بیشتر و تشخیص قطعی و اقدامات درمانی لازم است به متخصص اعصاب مراجغه داشته باشید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام سردرد علل متفاوتی دارد که استرس و اضطراب یکی از علل آن می تواند باشد و برای تشخیص و درمان مناسب نیاز به اخذ شرح حال کاملتر و معاینه بالینی و در صورت لزوم انجام تصویربرداری می باشد.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سردرد شدید و بی خوابی می‌توانند عوارض فیزیولوژیکی استرس و اضطراب باشند. برای مقابله با این مشکلات، می‌توانید به روش‌های تنظیم استرس مانند مدیتیشن و ورزش روزانه روی آورید. همچنین، از مصرف قهوه و الکل در شب خودداری کنید و مطمئن شوید که محیط خواب شما مناسب و آرامشبخش است. در صورت ادامه مشکل به متخصص روانشناسی مراجعه کرده و نظر پزشک خود را جهت مصرف داروهای مخصوص درمان این علائم دنبال کنید. اگر سردرد شدید همراه با علائم دیگری مانند تهوع، استفراغ یا تاری دید بروز کند، حتما باید به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود.