ایا ترس و تلقین باعث سرگیجه طولانی مدت میشود؟

سلام خسته نباشید حدود چند ماه پیش یه استرس و ترس خیلی شدیدی به من وارد شد و من احساس سرگیجه میکنم جوری نیست ک محیط دور سرم بچرخه اما انگار یخورده گیجم اول احساس کردم مشکل از چشامه چون دیدم یجوری شده بود انگار سرگیجه دارم ولی بعد از مراجعه به پزشک فهمیدم چشمام مشکل نداره روانپزشکم میگه سرگیجه بخاطر تلقینه لطفا شما هم نظرتون رو بگین
2
سلام
ابتدا روی کاهش اضطرابتون کار کنید.
بهترین‌ها را از خداوند بزرگ برایتان آرزومندم
0
سلام
در صورتیکه بررسی‌های لازم انجام شده به نظر پزشکتون اعتماد کنید
0
درود.
گاهی استرس شدید می تونه این علائم را بروز بده.
چنانچه تشخیص پزشکتان این بوده بهشون اعتماد کنید و سعید کنید برای کاهش استرستون اقدام کنید.
0
سلام
بلی ممکنه بخاطر استرس باشه و بهتر هست پزشک مغز و اعصاب شما را ویزیت کنند
0
احتمالش هست که تحت فشار و اضطرابی که تجربه کردید باعث ایجاد علائمی در جسم شما شده باشد.
و اضطراب باعث ایجاد نگرانی ترس شده باشه.
با درمانگر در مورد نگرانی‌ها و ترس‌ها و احساساتی که در حال تجربه اش هستید صحبت کنید و راهکار‌های مدیریت استرس و ذهن اگاهی را یاد بگیرید . به خودتان فرصت دهید تا با مسائلی که گذراندید کنار بیایید.
0
سلام و عرض ادب،
نیاز به بررسی بیشتر وجود داره ولی اگر علائم جسمی توسط پزشک رد شده می تونه به دلیل اضطراب و استرس باشه.
درصورتی که درمورد موضوع‌های مختلف نگرانی و استرس دارید به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام.
تلقین مثبت را جایگزین منفی کنید، دورخود چرخیدن و لذت بردن آن را انجام دهید.
چنین تمرینی باعث تفکیک تصورات نادرست از واقعیت می شودو مهمتر هربار انجام دادن آن متوجه می شوید اراده و کنترل شما نقش زیادی در تغییر حالات درونی شما دارد.
0
ترس اثرات مختلفی برروان و به دنبالش درجسم دارد بهترهست ازروانشناس کمک بگیرید
0
سلام
سرگیجهتون میتونه ناشی از اضطراب و تلقین باشه، مخصوصا وقتی بررسی‌های پزشکی مشکلی نشون نداده.
با ادامه درمان، کاهش استرس و آرامسازی، این حالت قابل کنترل و بهبودپذیره.
0
سلام
سرگیجه علت‌های جسمی زیادی داره و اول باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید وقتی دلایل جسمی در کار نبود به یک مشاور و تراپیست خوب مراجعه کنید
0
سلام
در اثر ترس دچار سرگیجه شدید کمی غیر مربوطه بهتره اگر سر گیجه ادامه داره به پزشک گوش و حلق و بینی و یا کلینیک سرگیجه مراجعه کنید ولی برای درمان ریشه ای اضطراب حتما به روانشناس هم مراجعه بفرمایید.
0
سلام
دوست عزیز؛
شما تحت فشار یک استرس شدید بودین و بدنتون به این حالت واکنش نشون داده.
احساس گیجی، حتی بدون چرخش واقعی محیط، می تونه نشونه ای از اضطراب یا حمله‌های پانیک پنهان باشه.
روانپزشک شما درست اشاره کرده که تلقین و تمرکز مداوم روی علائم جسمی، می تونه اون‌ها رو واقعیتر و پایدارتر کنه.
مراجعه به روانشناس برای شما کاملا ضروری ست، چون با روان درمانی یاد میگیرین چطور اضطراب پنهان یا تروما‌های حل نشده رو مدیریت کنین، تا بدنتون هم به آرامش برسه.
بدون این کار، حتی اگه دارویی مصرف بشه، ریشه مشکل باقی میمونه.
0
سلام
با توجه به اینمه آزمایش‌های جسمی سالم بوده احتمالا به خاطر اضطراب زیادی که تجربه میکنی باشه در صمن حتما فشار خون رو چک کنید
0
سلام
همراه عزیز سرگیجه علل مختلفی دارد که البته استرس می‌تواند باعث تشدید ان شود
ویزیت روانپزشک را توصیه می‌کنم
0
سلام
ابتدا متخصص مغز و اعصاب شما رو ویزیت کنند و بعد از رد مشکلات جسمی با روانشناس در ارتباط باشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بله، ترس و تلقین می‌توانند عوامل موثر در ایجاد یا تشدید سرگیجه باشند.
در شرایطی که فرد دچار استرس و ترس شدیدی شود، این احساسات می‌توانند بر سیستم عصبی تاثیر گذاشته و منجر به حالاتی مانند سرگیجه شوند.
به خصوص، اگر ترس و استرس با تلقین همراه باشد، فرد ممکن است به صورت ذهنی تصور کند که دچار سرگیجه است که این خود می‌تواند سرگیجه را واقعی سازد.
درمان این نوع سرگیجه معمولاً شامل روش‌های مقابله با استرس، مشاوره روانی و گاهی تمرینات آرام‌سازی مانند یوگا یا مدیتیشن است.
همچنین پیشنهاد می‌شود جهت اطمینان از عدم وجود علل جسمی دیگر برای سرگیجه، مانند مشکلات گوش درونی یا مشکلات عصبی، به پزشک مراجعه نمایید.