آیا قرص پومئول برای لاغری مفیدهست و تاثیری دارد؟

قرص پومئول که برخی افراد به منظور کاهش وزن استفاده می‌کنند، یک داروی مکمل است که ادعا می‌شود می‌تواند به تسریع روند چربی سوزی کمک کند.
با این حال، مطالعات علمی کافی برای اثبات اثربخشی قاطع این محصول در لاغری وجود ندارد و استفاده از آن بدون مشورت یک متخصص تغذیه یا پزشک می‌تواند خطرات بالقوه‌ای به همراه داشته باشد.
به جای تکیه بر مکمل‌ها، بهتر است روش‌های اثبات‌شده مانند رژیم غذایی متعادل و تمرینات ورزشی منظم را پیگیری کرد.
اگر به دنبال جایگزین‌های مطمئن‌تری هستید، مصرف قرص‌هایی مانند اورلیستات که تحت نظر پزشک تجویز شود، ممکن است گزینه‌های مناسب‌تری باشند.
همواره قبل از شروع هر نوع داروی جدید، با پزشک خود مشورت کنید.