عوارض مکمل های لاغری عنوان شده چیست؟

احتمالاً مصرف شوگر متا بالانس در دوز معمولی باعث ایجاد دیابت نمی‌شود و در بیشتر موارد مگنی‌فورت (منیزیم) به حساسیت انسولین کمکی جزئی می‌کند؛ با این حال کیفیت و ترکیبات مکمل‌های تجاری ممکن است متفاوت باشد و قبل از بارداری بررسی لازم است، نگران نشوید ولی احتیاط بیشتری مناسب است.
راهکار‌های عملی:
- برچسب محصول را بررسی و فهرست ترکیبات و دوز‌ها را یادداشت کنید و نسخه یا بروشور را نگه دارید.
- آزمایش قند ناشتا و HbA1c و در صورت مصرف دوز بالا، سطح منیزیم را قبل از بارداری اندازه‌گیری کنید.
- ادامه یا قطع مصرف را با متخصص زنان یا متخصص تغذیه هماهنگ کنید؛ از مصرف چند مکمل حاوی منیزیم همزمان خودداری نمایید.
- فقط از برند‌های دارای مجوز و دوز‌های توصیه‌شده استفاده کنید و مکمل‌های با ادعا‌های غیرمعمول را حذف کنید.
علائم هشدار:
- واکنش حساسیتی شدید: کهیر، ورم صورت یا گلو.
- بروز علائم افت قند ناگهانی: تعریق زیاد، سرگیجه یا غش.
- علائم مسمومیت منیزیم: تهوع شدید، ضعف عضلانی یا تنفس آهسته.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان