چرا بعد از ورزش بی حال می شوم؟ از نظر قلبی و ریوی باید بررسی شوید .و بعد الکترولیت های خونی بررسی شوند.. سلام. چند وقته ورزش کردن را شروع کردین؟ چون مدتی زمان میبره تا بدن تطابق پیدا کنه. سلام. چند وقته ورزش کردن را شروع کردین؟ چون مدتی زمان میبره تا بدن تطابق پیدا کنه. سلام عوامل زیادی در از دست دادن انرژی بعد از ورزش و بی حال شدن موثر هستن/ کاهش قند خون بعد از یک دوره ورزش طولانی و یا افت فشار خون میتونن توی بی حال شدن شما نقش ایفا کنن زمانی که بی حال هستین بعد از ورزش حتما فشار و قند خون خودتونو چک کنید.

استراحت , بی حالی , ورزش

چرا بعد از ورزش بی حال می شوم؟

بعد از اینکه ورزش میکنم بی حال میشوم باید ۱۵ دقیقه استراحت کنم تا به حالت اول برگردم دلیلش چیست

4

0

چرا بعد از ورزش بی حال می شوم؟ استراحت , بی حالی , ورزشاز نظر قلبی و ریوی باید بررسی شوید .و بعد الکترولیت های خونی بررسی شوند.

دکتر امیر حسین یزدانی

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدوره تکمیلی جراحی بسته دیسک از فرانسه

0

چرا بعد از ورزش بی حال می شوم؟ استراحت , بی حالی , ورزشسلام. چند وقته ورزش کردن را شروع کردین؟ چون مدتی زمان میبره تا بدن تطابق پیدا کنه

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی

0

چرا بعد از ورزش بی حال می شوم؟ استراحت , بی حالی , ورزشسلام. چند وقته ورزش کردن را شروع کردین؟ چون مدتی زمان میبره تا بدن تطابق پیدا کنه

فائزه عسکری

تغذیه و رژیم درمانی

0

چرا بعد از ورزش بی حال می شوم؟ استراحت , بی حالی , ورزشسلام عوامل زیادی در از دست دادن انرژی بعد از ورزش و بی حال شدن موثر هستن/ کاهش قند خون بعد از یک دوره ورزش طولانی و یا افت فشار خون میتونن توی بی حال شدن شما نقش ایفا کنن زمانی که بی حال هستین بعد از ورزش حتما فشار و قند خون خودتونو چک کنید

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

بی حالی بعد از ورزش ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله کمبود اکسیژن، افزایش دمای بدن، نقص نیازهای تغذیه‌ای یا افزایش فشار خون باشد. برای جلوگیری از این بی حالی، حواس به مصرف مناسب مایعات و مواد غذایی قبل و بعد از ورزش، تنظیم صحیح فعالیت‌های ورزشی و استراحت کافی پس از ورزش ضروری است. در صورت ادامه مشکل، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و بررسی‌های لازم را انجام دهید.