برای تغذیه سالم کودک چه توصیه ایی میشود؟

چکار کنم پسرم رشد نداره خیلی علاقه به سرخ کردنی داره وخیلی بی اشتها است بد غذا همش فست فود و چیس پفک بستنی علاقه به غذا خانگی نداره چکار کنم ۳ سال داره لطفا راهنمایی کنید ۱۱ کیلو گرم وزن داره خسته شدم
0
بررسی حضوری لازم است.
بیارید ببینمشون.
0
سلام،
برای سه ساله این وزن زیاد بد نیست، باید قد و وزن روی نمودار برده بشه، هرچند تو این سن بی اشت‌هایی هم داریم، ولی، یکسری آزمایش لازمه و میشه با مشاوره تغذیه درستش کرد
0
با سلام
برای ارزیابی دقیق تر با یک مشاور تغذیه مشورت نمایید تا درصورت لزوم راهکارمناسب شما به شما داده بشه
0
با سلام،
غذا‌های ناسالم نباید در دسترس کودک باشد، برای بی اشت‌هایی باید علت بررسی شود مراجعه حضوری به همکاران تغذیه داشته باشید
0
سلام
برای درمان این مشکل به مشاور تغذیه به صورت حضوری مراجعه کنید
0
سلام،
چنانچه وزن را درست ثبت کردید، کمبود وزن ندارند.
بهتر است به صورت حضوری به متخصص تغذیه یا سایر همکاران مراجعه کنید.
0
سلام
روز خوش
بایستی ابتدا سو تغذیه اگر پسرتون داره رفع بشه بعد انتظار رشد مناسب و داشت
یه مشاوره تغذیه کمک بگیرید ج می گیرید
شاد و پیروز باشید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای تغذیه کودکان، تنوع در غذا‌ها و ارائه غذا‌های سالم و مناسب بسیار اهمیت دارد.
برای کودکی که اشت‌های خوردن ندارد، می‌توانید از روش‌های جذاب مانند تهیه غذا‌های خوشمزه با حضور او استفاده کنید.
از مخلوط کردن مواد غذایی پسرتان برای تهیه غذا‌های سالم و تغذیه‌ای استفاده کنید.
همچنین، تلاش کنید تا او را در فرایند پخت و آماده‌سازی غذا‌ها شرکت دهید تا علاقه‌اش به مصرف غذا‌های سالم افزایش یابد.
از مصرف فست فود و غذا‌های پرچرب و پرشکر که ممکن است اشت‌های کودک را کاهش دهند، پرهیز کنید و به جای آن‌ها میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل را به او عرضه کنید.
اگر نگران رشد و وزن کودک خود هستید، مشاوره با یک پزشک یا تغذیه‌شناس می‌تواند به شما کمک کند.