وقت بخیر. آیا ورزش فیتنس یا بدنسازی برای تنبلی تخمدان مضر است؟

وقت بخیر. آیا ورزش فیتنس یا بدنسازی برای تنبلی تخمدان مضر است؟

0

سلام این ورزش ها در صورتی که مکمل های هورمونی استفاده نشود مضر نیستند و مفید هم خواهند بود

دکتر اسماعیل بذرافشان

متخصص طب فیزیکی ، نوار عصبستون فقرات ، مفاصل
دکتر اسماعیل بذرافشان
0

سلام خیر مفید هم هستند در صورتی که مربی شما کاربلد باشد و به بدنتان آسیب نزند

دکتر الهام مرادی

جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی
دکتر الهام مرادی
0

سلام هیچ مشکلی نیست ورزش برای تنبلی تخمدان خوبه

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

سلام وقت بخیر خیر بسیار مفید هم هست

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق
دکتر سمانه سعیدی راد
0

سلام ورزش کم کردن. وزن. و سایز. برای تنبلی تخمدان مفید هست

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مریم السادات هاشمی
0

هر ورزشی برای تنبلی تخمدان توصیه نمی شه، ورزش هایی که در حد فعالیت متوسط باشن مناسبن،مثل یوگا

دکتر فاطمه صفوی

متخصص زنان و زایمان و نازاییو جراحی های زیبایی زنان
دکتر فاطمه صفوی
0

سلام عزیزم ورزشهای لگنی بیشتر انجام داد

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلامخیر همچینچیزی علمی نیست و صنت ندارد

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

ورزش در کل برای تنبلی تخمدان بسیار مفیده

دکتر مریم جمالی

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر مریم جمالی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

ورزش فیتنس و بدنسازی، به طور کلی برای افرادی که دارای تنبلی تخمدان هستند، مضر تلقی نمی‌شود بلکه می‌تواند فواید بسیاری داشته باشد. ورزش منظم می‌تواند به تنظیم سطح هورمون‌ها، کاهش وزن، و بهبود مقاومت به انسولین کمک کند، که همه این عوامل می‌توانند بر روند درمان تنبلی تخمدان مثبت تاثیر بگذارند. توصیه می‌شود که ورزش‌هایی مانند پیاده‌روی سریع، دوچرخه‌سواری، و شنا به دلیل شدت پایین تا متوسط، برای بیماران تنبلی تخمدان مناسبتر باشد. با این حال، مهم است قبل از شروع هر برنامه ورزشی با پزشک معالج خود مشورت کنید تا از سازگاری آن با وضعیت سلامتی شما اطمینان حاصل کنید.