برای تقویت سیستم ایمنی بدن؟

من چندین باره دچار قارچ پوستی و قارچ واژن شدم، برای تقویت سیستم ایمنی بدنم چیکار کنم؟ بنده پشت کنکورم و نمیتوانم ورزش کنم. اما ویتامین دی و آهن میخورم.

0

سلام کپسول آکی هرب هر 12 ساعت یکی استفاده کنید

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
0

سلام روزی نیم ساعت که می توانید در منزل ورزش کنید و اگر رژیم غذاییتان کفایت تغذیه ای داشته باشد نیازی به مصرف مکمل نیست و ضمنا برای مصرف مکمل آهن ابتدا باید بررسی شوید که نیاز دارید یا نه

امیر نصرتی

تغذیه و رژیم درمانیلاغری موضعی با دستگاه ،تغذیه بیماران ...
 امیر نصرتی
0

بهتره یک سری آزمایش بدید تا کمبودها مشخص بشه

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
0

سلام اگر مکرر عفونت قارچی بخصوص ناحیه واژن میگیرید اول آزمایشات روتین مثل قندخون رو انجام بدید،اگر زیاد مینشینید بخاطر درس خواندن، حتما هر ۴۵ دقیقه بلند بشید راه برید که عرق نکنید ،بعد از دسشویی خودتون رو خشک کنید که لباس زیرتون خیس نباشه، پماد کلوتریمازول موضعی خوبه ،قرص پروایکس رو برای تقویت سیستم ایمنی میتوانید بخورید

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

سلام بهتره معاینه شده و آزمایشات کامل انجام ودر صورت کمبود میتونید ویتامین دی و آهن تحت نظر مصرف کنید.جهت تقویت سیستم ایمنی قرص نووهیل،شربت یا قرص ایمونیس،قرص پاورفیت و.توصیه میشود.

احمدرضا پارسا

تغذیه ورژیم درمانیکاهش وافزایش وزن
 احمدرضا پارسا
0

درود پیشنهاد میدم حتما حضوری مورد بررسی قرار بگیرید اما کپسول ایمونیس و پروبیوتیک هایی مثل Biofem که خوراکی هست و لاکتوواژ که واژینال هست میتونه بهتون کمک کنه

دکتر ویدا محمدی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی
دکتر ویدا محمدی
0

سلام روز خوش مصرف میوه قره قاط می تونه خیلی موثر باشه در این زمینه برای شما شاد و پیروز باشید

رضا افتخار

تغذیه و رژیم درمانی
 رضا افتخار
0

با سلام نیاز به بررسی بیشتر دارین به نزدیک ترین پزشک مراجعه تا آزمایش براتون نوشته بشه

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای تقویت سیستم ایمنی بدن بدون نیاز به ورزش، می‌توانید از تغذیه مناسب و استفاده از مکمل‌های غذایی مناسب استفاده کنید. برخی از مواد غذایی که می‌توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند شامل زنجبیل، گل رزماری، زعفران و زیره سیاه هستند. همچنین مصرف غنی از ویتامین C و روی نیز به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند. از آنجایی که مشکل قارچی دارید، مصرف یکنواخت دارچین نیز می‌تواند به مقابله با قارچ‌های بدن کمک کند. البته قبل از مصرف هرگونه مکمل غذایی یا گیاهی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.