شیر خشک متخصصان تغذیه؟

با سلام مجدد من همونی هستم که گفتم دکتر تغذیه به من گفتن شیر خشک مصرف کنم برای افزایش وزن اما طریقه شو نگفتن به نظرتون من دو پیمانه بعد از صبحانه دو پیمانه بعد از ناهار و دو پیمانه بعد از شام توی آب جوش بخورم خوبه یا فقط دو پیمانه صبح و دو پیمانه شب بعد از غذا بخورم کافیه؟در مورد مصرف شیر خشک راهنماییم کنین ممنون میشم چون فعلا دسترسی به دکترم ندارم وسوال دومم اینه که با مصرف شیر خشک در کنار رژیم درمانی میتونم تو یه ماه حداقل ۳ کیلو اضافه کنم؟فعلا بدون مصرف شیر خشک کمی وزنم بالاتر رفته

-1

با سلام مشاور تغذیه کالری مورد نیاز شما رومحاسبه کرده ودریافت های غذایی شما روارزیابی نموده وبراساس رژیمی که برای شما تنظیم نموده کمبود کالری دریافتی شما روازطریق پودر تامین نموده از خودشون راجع به میزان مصرف وتعداد دفعات مصرف سوال نمایید الان هیچ گونه اطلاعاتی ازکالری رژیم شما و میزان دریافت های شما دردسترس نیست

کاظم اسلامی

تغذیه و رژیم درمانی
 کاظم اسلامی
0

سلام وقت بخیر تجویز مکمل و هرگونه برنامه غذایی بعد از بررسی کامل بدن شما و با توجه به ترکیبات بدنیتون و برنامه غذایی میسر است. اطلاعات ما برای راهنمایی شما کافی نیست

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف شیر خشک می‌تواند به افزایش وزن کمک کند، اما برای دقیق‌ترین راهنمایی بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید. عموماً متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که مقدار و زمان مصرف شیر خشک بسته به نیازهای شما تعیین شود. برای افزایش وزن بهتر است از مصرف معتدل شیر خشک در کنار یک رژیم غذایی مناسب و ترتیب درمانی دقیق بهره برد. برای تعیین میزان و زمان مصرف بهترین راهنمایی را از متخصص تغذیه دریافت کنید. در مورد افزایش وزن، نتایج و سرعت این امر بر اساس بسیاری از عوامل از جمله سن، فعالیت‌های ورزشی، سلامت عمومی و... متفاوت است. این امر نیاز به ارزیابی دقیق‌تر توسط متخصص تغذیه دارد.