چاق شدن با شیر خشک؟ سلام نگران نباشید چاقی با شیر خشک برگشت پذیر نیست. با سلام هدف پزشک شما افزایش دریافت کالری روزانه شماست تا وزن گیری بهتری داشته باشین ولی اگه شیوه زندگی خودتون روتغییر بدین یعنی رژیم غذایی مناسب خواب کافی ورزش منظم و کاهش استرس داشته باشین وزن اضافه شده ماندگاری بیشتری داره. سلام. شیر خشک حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که باعث رفع کمبود ریز مغذی ها می شود و در عین حال کالری دارد که دریافت انرژی را بیشتر می کند پس اگر روند دریافت کالری منظم و ادامه دار باشد، در صورت قطع مصرف شیر خشک بازگشت وزن نخواهید داشت.. سلام. این شیرخشک ها تقویتی و برای بهبود دریافت انرژی روزانه شما هستن. شما باید سعی کنید این مدت طبق دستور متخصص تغذیه تون اونها رو مصرف کنید، اما در کنارش غذا خوردنتون و سبک زندگیتون رو هم بهبود بدید تا بعد از قطع دوره، روی روال درست بیفتید. در این صورت، برگشت پذیر نیست. اما اگر بعد از قطع شیرخشک دوباره کم غذا بشید و به وضعیت قبل برگردید، قاعدتا دوباره وزنتون رو به کاهش میره. باید سعی کنید دوره هاتون رو تا زمان رسیدن به وزن مطلوب و سبک زندگی مناسب، ادامه بدید. تندرست باشید. ضمنا اگر تایید شده که کم اشتهایی عصبی دارید، دوره مشاوره ای با روان شناس خیلی میتونه روتون تاثیر مثبت بذاره و به ثبات وزنتون کمک کنه..

شیر , خشک , چاق , افزایش وزن , شیر خشک

سلام مشکلم کم اشتهایی عصبیه که الان بهتر شدم با رژیم غذایی که دکتر تغذیه بهم دادن کمی وزنم بالاتر رفت اما گفتن شیر خشک هم مصرف کنم حدود یک هفته هست که شیر خشک مصرف میکنم به همون طریقی که دکتر قبلا گفته بودن و توی پنج روز نیم کیلو بالا رفتم البته غذا هم میخورم میخواستم بدونم چاقی که با شیر خشک بوجود میادبعد از قطع کردن مصرفش دوباره اون چاقی از بین میره یا موندگاره؟چون از زمانی که رژیم غذایی رو با شیر خشک انجام میدم خیلی بهتر نتیجه گرفتم نگرانم چاقی با شیر خشک برگشت پذیر باشه چون تو نت اینو نوشته

5
0

چاق شدن با شیر خشک؟ شیر , خشک , چاق , افزایش وزن , شیر خشکسلام نگران نباشید چاقی با شیر خشک برگشت پذیر نیست

1

چاق شدن با شیر خشک؟ شیر , خشک , چاق , افزایش وزن , شیر خشکبا سلام هدف پزشک شما افزایش دریافت کالری روزانه شماست تا وزن گیری بهتری داشته باشین ولی اگه شیوه زندگی خودتون روتغییر بدین یعنی رژیم غذایی مناسب خواب کافی ورزش منظم و کاهش استرس داشته باشین وزن اضافه شده ماندگاری بیشتری داره

0

چاق شدن با شیر خشک؟ شیر , خشک , چاق , افزایش وزن , شیر خشکسلام. شیر خشک حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که باعث رفع کمبود ریز مغذی ها می شود و در عین حال کالری دارد که دریافت انرژی را بیشتر می کند پس اگر روند دریافت کالری منظم و ادامه دار باشد، در صورت قطع مصرف شیر خشک بازگشت وزن نخواهید داشت.

0

چاق شدن با شیر خشک؟ شیر , خشک , چاق , افزایش وزن , شیر خشکسلام. این شیرخشک ها تقویتی و برای بهبود دریافت انرژی روزانه شما هستن. شما باید سعی کنید این مدت طبق دستور متخصص تغذیه تون اونها رو مصرف کنید، اما در کنارش غذا خوردنتون و سبک زندگیتون رو هم بهبود بدید تا بعد از قطع دوره، روی روال درست بیفتید. در این صورت، برگشت پذیر نیست. اما اگر بعد از قطع شیرخشک دوباره کم غذا بشید و به وضعیت قبل برگردید، قاعدتا دوباره وزنتون رو به کاهش میره. باید سعی کنید دوره هاتون رو تا زمان رسیدن به وزن مطلوب و سبک زندگی مناسب، ادامه بدید. تندرست باشید

0

چاق شدن با شیر خشک؟ شیر , خشک , چاق , افزایش وزن , شیر خشکضمنا اگر تایید شده که کم اشتهایی عصبی دارید، دوره مشاوره ای با روان شناس خیلی میتونه روتون تاثیر مثبت بذاره و به ثبات وزنتون کمک کنه.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

وزنی که با مصرف شیر خشک بدست می اید، معمولاً به دلیل افزایش عضلات و یا توده چربی است. بنابراین، اگر پس از قطع مصرف شیر خشک، رژیم غذایی متعادل را حفظ کنید و تمرینات ورزشی منظم داشته باشید، این افزایش وزن دائمی خواهد بود. برعکس، اگر به الگوی غذایی ناسالم بازگردید یا تمرینات ورزشی را متوقف کنید، ممکن است وزن اضافی را از دست بدهید. توصیه می شود همیشه برای مصرف شیر خشک یا هر نوع مکمل غذایی، مشورت با یک متخصص تغذیه انجام دهید.

افزایش وزن با مصرف شیر خشک می‌تواند به عنوان مکمل در رژیم غذایی برای کسانی که به دنبال افزایش وزن و بهبود کم‌اشتهایی عصبی هستند، موثر باشد. شیر خشک به دلیل داشتن کالری بالا و مواد مغذی مورد نیاز باعث افزایش وزن می‌شود. با این حال، چاقی ناشی از شیر خشک عمدتاً به دلیل افزایش کلی کالری دریافتی است و در صورتی که میزان مصرف کالری در بالانس مناسب با سطح فعالیت بدنی و سوخت و ساز بدن نباشد، ممکن است پس از قطع شیر خشک کاهش یابد. برای اطمینان از ماندگار بودن نتایج و جلوگیری از کاهش وزن پس از قطع مصرف، بهتر است با یک متخصص تغذیه مشورت کرده و یک برنامه غذایی متعادل را دنبال کنید.همچنین، بهبود رژیم غذایی کلی و رعایت توصیه‌های پزشک یا متخصص تغذیه می‌تواند به ماندگاری وزن شما کمک کند.