شب ها موقع خواب پرش پا دارم علت چه هست؟

با سلام من شبا موقع خواب پرش پادارم لطفا کمکم کنید

0

احتمالا دچار سندروم پای بیقرار هستید . بعد ازبررسی چنانچه علت خاصی پیدا نشه میتوان ازدارو یا تکنیک های دیگری برای کنترول بیقراری پا کمک گرفت .

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

پرش پا شب‌ها یک اختلال خوابی متداول است که ممکن است از عوامل مختلفی نظیر کمبود آهن، استرس، اغماض عضلانی یا بیماری‌های مرتبط با مغز ناشی شود. برای تشخیص دقیق علت پرش پا، مشاوره با پزشک خواب یا نورولوژیست توصیه می‌شود. به علاوه، مصرف مکمل‌های آهن، کاهش استرس و تمرینات ورزشی می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند. اگر این مشکل ماندگار باشد، حتما به پزشک مراجعه کنید.