علائم و درمان چاقی

چاقی به عنوان یک مشکل پزشکی مهم شناخته می‌شود و ممکن است منجر به بروز بیماری‌های قلبی-عروقی و دیابت شود.
برای کاهش وزن، رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و تغییر سبک زندگی ضروری است.
مصرف مواد غذایی پرکالری و فعالیت بدنی کمتر از نیاز بدن، از عوامل اصلی چاقی است.
از مشاوره با یک تغذیه‌شناس و پزشک قبل از شروع هر روش کاهش وزن توصیه می‌شود.