آیا با ورزش می توان کوتاهی پا را جبران کرد؟

باسلام.من دوسساله پیاپی عمل روی زانوهام انجام دادم به خاطرانحرافی که داشت والان یکی ازپاهام حدودیه سانتی ازاون یکی کوتاهتره.ایاباورزش میشه رفعش کرد؟

0

سلام چنانچه بخاطر کوتاهی عضلات (کنترکچر) باشد می توان تغییر ایجاد نمود. معاینه لازم می باشد

دکتر مرتضی آقایی افشار

متخصص پزشکی ورزشیدرد و مشکلات عضلانی اسکلتی و مفاصل ، ...
دکتر مرتضی آقایی افشار
0

سلام معمولا در زمان جراحی باید در حد امکان تلاش کرد تا پاها هم اندازه شوند با ورزش کوتاهی اصلاح نمیشود هرچند اختلاف اندازه در حد یک تا یک و نیم سانت معمولا مشکلی ایجاد نمیکند

دکتر مهدی شهرستانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل(ارتوپد)جراحی های تخصصی زانو ، شانه و لگن
دکتر مهدی شهرستانی
0

سلام بطور طبیعی ممکن است طول دو اندام برابر نباشد و حتی تا 2 سانت اختلاف بدون علامت باشد تنها کوتاهی بدلیل خم بودن مفصل ممکن است با ورزش اصلاح شود

دکتر مجید عسکری

متخصص ارتوپدیجراحی تخصصی زانو از اتریش و آلمان
دکتر مجید عسکری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

متاسفانه با ورزش نمی‌توان کوتاهی پا را به طور محسوس جبران کرد. اگر قصد دارید این اختلاف را کم کنید، بهتر است با پزشک متخصص توانبخشی یا روش‌های درمانی مشاوره کنید. ممکن است نیاز به روش‌های پزشکی یا رویکردهای فیزیوتراپی داشته باشید. از جمله روش‌هایی که پزشک ممکن است توصیه کند، استفاده از اینسول های ویژه، ورزش‌های مخصوص کمکی و در برخی موارد جراحی است. بهتر است برای اطمینان، پیش از هر تصمیمی، با پزشک خود مشورت کنید.