رژیم مناسب برای زخم معده و دیسپلازی معده

سلام و وقت بخیر،
*از مصرف بعضی ادویه ها، قهوه ( کافئین دار و فاقد کافئین) و الکل اجتناب کند.
*خوب جویدن غذا و اجتناب از مصرف پوست موادغذایی (پوست میوه ها و سبزی ها) توصیه می شود تا از انسداد احتمالی مجرای خروجی معده جلوگیری شود.
*استفاده از آنتی اکسیدان ها و منابع غذایی اسیدهای چرب امگا-3 می تواند مفید باشد.
عدم مصرف موادغذایی حجیم به ویژه قبل از خواب.
*وعده های کم حجم و متعدد ممکن است در برطرف کردن احساس ناراحتی و درد ، جلوگیری از رفلکس اسید و تحریک جریان خون معده تا حدودی سودمند باشد ولی افزایش در کل تعداد وعده ها میزان کل ترشح اسید را افزایش خواهد داد.
*غذاهایی که اسیدیته بالایی دارند مانند آب پرتغال و آب گریپ فروت (PH بین 3/2 تا 3/6) و یا نوشابه های معمولی ممکن است سبب ایجاد اختلال در التیام زخم شوند از این رو از مصرف آن ها پرهیز شود.
*از غذاها و ادویه هایی که اثر مستقیم آزارنده دارند مانند فلفل ها، پودر Chili و غیره اجتناب شود
*در ابتدای دوره درمانی سبزیجات را بصورت پخته و پوره در رژیم خود بگنجانید.
*از مصرف زیاد قند و شکر یا مربا و عسل که ترشح گاسترین را تحریک می کند خودداری کنید.

با سلام
تعداد وعده های غذایی رو افزایش ومقدار مصرف درهر وعده روکاهش بدین ازمصرف غذاهای محرک دارای ادویه کافئین الکل فست فود غذاهای چرب و سرخ کردنی پرهیزنمایید

سلام
توصیه من به شما مراجعه حضوری به همکاران تغذیه است که با توجه به بررسی های دقیق تر رژیم غذایی متناسب بدهند.

سلام
وقتتون بخیر
احتمالا تغییرات غذایی در کاهش درد و سوزش زخم معده موثر است و در مورد دیسپلازی نقش حمایتی دارد؛ درمان قطعی نیاز به پیگیری و درمان پزشکی دارد، اما با رژیم مناسب میتوان علائم را کمتر کرد و اوضاع را کنترل نمود

با سلام و وقت بخیر،
از مصرف مواد غذایی محرک مانند غذاهای تند، سرخشده، قهوه، چای غلیظ، الکل و نوشابههای گازدار بپرهیزید.

با سلام و وقت بخیر،
از مصرف مواد غذایی محرک مانند غذاهای تند، سرخشده، قهوه، چای غلیظ، الکل و نوشابههای گازدار بپرهیزید.

سلام خدمت شما
عرض شود
- از غذاهای محرک خودداری کنید: تند، سرخشده، قهوه، چای غلیظ، الکل، نوشابههای گازدار، مرکبات و گوجه.
- و عدههای کوچک و منظم بخورید، آهسته غذا بخورید و از خوابیدن بلافاصله پس از غذا پرهیز کنید.
- مواد ملایم و پخته انتخاب کنید: برنج ساده، سیبزمینی پخته، موز، ماست کمچرب، سوپ رقیق

در زخم و دیسپلازی معده رژیم فقط کمک کننده است و باید کنار درمان پزشک باشد.
غذاهای مناسب شامل برنج، سیب زمینی آبپز، سوپ ساده، مرغ و ماهی بخارپز، موز، ماست و نان ساده است.
غذاهای تند، سرخ کردنی، فست فود، نوشابه، قهوه و ترشی باید حذف یا محدود شوند.
بهتر است وعده ها کوچک، منظم و سبک باشند و حتما تحت نظر متخصص تغذیه باشید.