طبیعیه یا جدی هستش خوی میشه با چی؟

سلام
من هنگام ورزش یا فعالیت بدنی حتی اگه گرم کنم فعالیت هایی ک انرژی زیاد میخواد بعد از ۵ یا ۱۰ دقیقه انجام آن ناحیه راست شکمم و به ندرت ناحیه چپ شکمش درد میگیره چیکار کنم طبیعیه یا نیاز ب معاینه داره خودش خوب میشه ؟
من چون خیلی با ورزش سروکار دارم اینطور نمیتونم ادامه بدم چیکار کنم سونو هم دادم گفتن مشکلی ندری
سریعترین روش برای درمان چیه چقدر طول میکشه؟

0

سلام اگر سونو. نرمال. بوده احتمال گرفتگی عضلات مطرحه قرض منیزیوم کمک کننده است

دکتر سوزان رحیمی

متخصص بیماری های مغز و اعصاب و ستون ف...
دکتر سوزان رحیمی
0

سلام چون سونو سالم بوده یکبار توسط متخصص داخلی معاینه بشید بهتره

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

معمولا طبیعی است و با گرم کردن، کشش و افزایش تدریجی فعالیت حل میشود.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک و جراح عیوب انکساری
دکتر فاطمه خطاوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

وجود درد در ناحیه شکم هنگام انجام فعالیت بدنی می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد، از جمله گرفتگی عضلانی، تنفس نامناسب، یا کشیدگی عضلات. گرچه گاهی اوقات این نوع درد می‌تواند بی‌خطر و ناشی از کم آبی بدن یا عدم گرم کردن مناسب قبل از ورزش باشد، اما نادیده گرفتن آن به خصوص اگر به طور مکرر رخ دهد، توصیه نمی‌شود. شما اشاره کردید که سونوگرافی انجام داده‌اید و مشکل خاصی گزارش نشده است؛ با این حال، در صورت ادامه یا تشدید درد، مراجعه به پزشک جهت بررسی‌های بیشتر توصیه می‌شود. تا آن زمان، اطمینان از هیدراته بودن بدن قبل و حین ورزش، استفاده از تکنیک‌های تنفس صحیح، و انجام دادن برنامه گرم کردن مناسب می‌تواند به کاهش این نوع درد کمک کند. زمان لازم برای بهبودی می‌تواند بسته به دلیل اصلی درد، متغیر باشد. اگر درد خیلی شدید است یا با سایر علائم همراه است، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کنید.