چگونه یک فکر را از سر خارج کنیم؟
سلام و خسته نباشید.من دچار افسردگی،اظطراب و وسواس فکری و فکرهای غیرمنطقی هستم به گفته ی دکتر و داروهای ریسپریدون و دپاکین و دزیپرامین و بی پریدن مصرف میکنم،چند ماه پیش درباره ی یک بیماری تو اینترنت خوندم و تا همین الان فکرم درگیرشه و حتی اون بیماری تو خودم حس میکنم،،،۴ ماه شده از مصرف دارو ولی فکر این مریضی از سرم خارج نشده.مشکل از چیه؟!چجوری درمان میشه؟!اون مریضی ای هم که خوندم از این گسستگی ها بود.استرس و ترس هم میگیرم بهش فکر میکنم
