چند وقتی هست که موج منفی دارم آیا بیماری پانیک است درمان آن چیست؟

سلام خسته نباشید.چندوقتی هس که موج منفی دارم وهمش میترسم که اتفاقی بیوفته که سرچکردم علائم بیماری پانیکه ،همش نگرانم که اتفاقی برای اطرافیان بیوفته باید همش بهشون زنگ بزنم وحالشونو بپرسم که اطرافیان دیگه خسته شدن.تاحدی هس که نمیتونم درس بخونم.خوب میشم؟همش نگرانم که اتفاق بدی ییوفته برای درمانش باید چیکار کنم ؟خوب میشم؟
0
سلام
شما برای گنترل پانیک نیاز است که به روانپزشک مراجعه کنید و مدتی درمان دارویی دریافت کنید.
و در کنار آن درمان غیر دارویی برای آمادگی جهت قطع دارو توصیه می کنم مقاله زیر را مطالعه کنید
#پانیک
حمله پانیک (Panic Attack یا حمله و حشت) به وضعیتی گفته می‌شود که بدون هیچ مقدمه سازی و هشدار قبلی فرد در آن یک احساس قوی و غیر قابل توضیح از ترس و هراس را تجربه می‌کند.
این احساس در طول 10 دقیقه به اوج خود می‌رسد و حداقل با چهار علامت از نشانه‌های زیر همراه است:
* ضربان قلب
* لرز
* احساس خفگی
* سرگیجه
* تعریق شدید
* کوتاهی تنفسی
* تهوع
* کرختی یا بی حسی
علاوه بر این نشانه‌ها احساس‌هایی نیز بیمار را همراهی می‌کنند.
احساس دیوانگی، از دست دادن کنترل و یا نزدیکی مرگ از جمله احساس‏های شایع بیماران است.
در کنار این‌ها احساس غیر واقعی بودن محیط اطراف و یا جدا شدن از جسم هم می‌تواند در طول یک حمله پانیک اتفاق بیفتد.
دکتر مهدی قاسمی روانپزشک
Www.drqasemi.com
0
با عرض سلام
این نشانه‌ها ممکن است نشانگر اضطراب فراگیر نیز باشد که نیازمند تشخیص صحیح و اصولی توسط متخصص است
اما در خصوص بیماری پانیک
پانیک اتک به معنی حمله‌های و حشت و یا ترس است.
اختلال پانیک حملات غیر منتظره و عود کننده ای است که حداقل به دنبال یکی از این حملات علایمی نظیر (ضربان قلب لرز احساس خفگی سرگیجه تعریق شدید کوتاهی تنفسی تهوع کرختی یا بی حسی) ایجاد می‌شود.
این حالت نوعی استرس و اضطراب بسیار شدید بدنبال دارد که در آن به فرد احساس درماندگی و حتی احساس مرگ دست می دهد.
این حالت معمولا به صورت بسیار ناگهانی شروع می شود.
معمولا این حالت ممکن است پس از شنیدن یک خبر ناگوار و یا ناکامی در یک زمینه خاصی و شاید هم مصرف مواد مخدر و روانگردان و حتی با مصرف یک سیگار و غیره شروع شود.
انواع درمان‌های دارویی و بخصوص تکنیک‌های فوق العاده موثر درمانی کمک به درمان این بیماری می کند لازم به ذکر است که اگر بیماری شکا پانیک باشد از جمله بیماری‌های سخت درمان نیست
0
باسلام و احترام، با توجه به موارد ذکر شده لازم است جهت بررسی و درمان به همکاران متخصص اعصاب و روان مراجعه حضوری داشته باشید.
0
جواب: حملات پانیک به معنای هجوم ناگهانی نگرانی و ترس بسیار شدید است که در این حالت قلب فرد به شدت می‌زند و توانایی نفس کشیدن ندارد، در این حالت ممکن است فرد احساس کند که در حال مردن یا دیوانه شدن است، اگر حملات پانیک درمان نشوند ممکن است منجر به اختلال پانیک یا مشکلات دیگر شود، این حملات می‌توانند فرد را از فعالیت‌های روزمره بازدارند، اما خبر خوب این است که حملات پانیک قابل درمان هستند و با درمان مناسب می‌توان علائم پانیک را از بین برد یا به حداقل رساند.
دارو درمانی، مشاوره و شناخت درمانی و رواندرمانی و آنالیز ریشه‌های خودآگاه و ناخودآگاه اضطراب و روش‌های آرام سازی است که می تواند به شما در کنترل این حملات کمک فراوانی کند.
0
سلام
به شما.
علائم شما نشانه ابتلا به اختلال اضطراب منتشر است و چندان به اختلال پانیک دلالت ندارد.
بهرحال لازم است به متخصص روانپزشکی مراجعه نمایید تا بررسی تشخیصی و درمان لازم انجام گردد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
بله، موج منفی و اضطراب شدید ممکن است نشانه‌های بیماری اختلال اضطراب و پانیک باشد.
بیماری پانیک می‌تواند از علل مختلف از جمله فشار ذهنی و روانی باشد.
برای درمان این بیماری، مشاوره حرفه‌ای از یک روانشناس و یا مشاور روان‌درمانی مفید است.
درمان‌های روان‌درمانی، مدیریت استرس و اضطراب، ممارسه تمرینات تنفسی و آرام‌بخشی‌ها می‌تواند بهبود وضعیت شما را بهبود بخشد.
مراجعه به یک پزشک جهت تشخیص دقیق و تجویز درمان مناسب نیز ضروری است.