تغذیه - اشتهای کاذب دارم چون تو خونه تنهام و کاری ندارم مشغول؟

سلام خسته نباشید.من خیلی اشتهای کاذب دارم چون تو خونه تنهام و کاری ندارم مشغول شم همش پرخوری میکنم گاهی اوقات فقط میخوام ی خوراکی بخورم فرقی نمیکنه چی باشه.دم به دقیقه هوس خوراکی میکنم با وجود اینکه سیرم.حتی وقتی غذا میخورم میفهمم سیر شدم ولی بازم دوس دارم بخورم یا گرسنم نیست اما دوس دارم بخورم.لطفا راهنماییم کنید ممنون

0

با سلام ابتدا تست تیرویید و آزمایش های هورمونی بدهید در صورت نرمال نبودن به متخصص داخلی جهت تنظیم مراجعه نمایید در صورت نرمال بودن به متخصص تغذیه جهت رژیم غذایی مراجعه نمایید سعی کنید در صورت امکان ورزش نمایید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر عاطفه الهویی نظری
0

با سلام در صورت وجود پرخوری عصبی به روانپزشک مراجعه نمایید.

دکتر منصور آگاهی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با (rTMS ولورتانوروفی...
دکتر منصور آگاهی
0

باسلام مراجعه به روانپزشک توصیه میگردد.

دکتر شهاب الدین بهرامی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکبورد تخصصی
دکتر شهاب الدین بهرامی
0

سلام. عادات غذایی شما نیاز به بررسی توسط متخصصین تغذیه دارد. جهت تنظیم رزیم غذایی خود به متخصصین تغذیه مراجعه فرمایید.

دکتر رضا اطمینانی

پزشک و دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیپزشک نمونه استان اصفهان
دکتر رضا اطمینانی
0

سلام دوست عزیز با رعایت برخی از مهارت ها میتونید با پرخوری عصبی تون مقابله کنید که نیازه به مشاورین روانشناسی مراجعه کنید و زیر نظر همکاران تغذیه رژیم اصولی دریافت کنید

سمیه بخشی

تغذیه و رژیم درمانی
 سمیه بخشی
0

با سلام با توجه به مواردی که مطرح کردین، نیاز به ویزیت روانپزشک نیز میباشد.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد
0

سلام وقت بخیر برای کنترل ولع تان باید از رژیم درمانی و روان درمانی استفاده کنید.

پروانه کاظمی

تغذیه و رژیم درمانی
 پروانه کاظمی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

اشتهای کاذب ممکن است ناشی از روابط اجتماعی ناموفق، استرس یا اضطراب باشد. برای کنترل اشتهای کاذب مهم است به تنظیم روزانه و عادات غذایی منظم توجه کنید. از تنهایی برای خوردن جلوگیری کنید، با دوستان تماس بگیرید یا به فعالیت‌های اجتماعی شرکت کنید. همچنین از تغذیه سالم و حاوی مواد مغذی استفاده کنید تا بشارژ شوید و اشتهای زاید را کاهش دهید. در صورتی که این مشکل برایتان پابرجا بماند، بهتر است با متخصص تغذیه یا روانشناس مشورت کنید.