سلام خسته نباشین من قبلا همش سرگیجه داشتم و بی حال بودم الان فیفل مصرف میکنم سرگیجم خوب شده اما هنوزم طول روزو کامل خوابم میاد فیفل هم روزی یکی یا چند روزی یکی میخورم دلیل الان این خوابم چیه
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خواب آلودگیمکرر ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند کمخوابی، استرس، اضطراب، افسردگی یا مصرف مواد مخدر باشد. همچنین نقصان ویتامینها و مواد معدنی نیز میتواند عامل اصلی خواب آلودگی باشد. برای افزایش کیفیت خواب خود، پیشنهاد میشود به روشهای طبیعی مانند ورزش منظم، مدیتیشن و ایجاد روزمرههای انجامپذیر اعمال کنید. در صورت ادامه مشکل، مشاوره با پزشک متخصصتوصیه میشود.
