علت احساس خستگی و خواب و سوزش چشم ها چیست؟

حس خستگی چشم، خستگی عمومی و احساس سنگینی پاها که اسپاسم نیز دارند، می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد، به خصوص در شما که تالاسمی مینور دارید و گزارش دادید که آزمایش خون نشان دهنده کمبود آهن است.
این علائم ممکن است به دلیل کم خونی ناشی از فقر آهن باشد که اغلب باعث خستگی مزمن، ضعف و حتی اختلال در تنظیم دمای بدن می‌شود.
علاوه بر این، تالاسمی مینور می‌تواند باعث تشکیل هموگلوبین غیرعادی و در نتیجه اختلال در اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها شود، که این خود به خستگی کمک می‌کند.
همچنین، حذف کامل کربوهیدرات‌ها از رژیم غذایی برای یک دوره طولانی می‌تواند منجر به کاهش انرژی و خستگی عمومی شود که اصلاح رژیم غذایی توسط یک متخصص تغذیه می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند.
توصیه می‌شود که با پزشک خود در مورد اضافه کردن مکمل‌های آهن و احتمال اصلاح رژیم غذایی جهت بهینه‌سازی سطوح انرژی مشورت کنید.