علت نداشتن حوصله برای انجام کار و عدم تمرکز روی کاری؟

سلام ، نمیدونم مشکلم رو چطور بیان کنم ولی حالتی هست که انگار نمیتونم کاری رو انجام بدم و انگار هی از این شاخه به اون شاخه میپرم و حوصله هیچ کاری ندارم مثلا میخوام مسواک بزنم نمیتونم بایستم و مثلا راه میروم یا مثلا میخوام نماز بخونم نمیتونم بایستم ودوست دارم زودتر بخونم نمیدونم چطور بگم انگار یه کار دیگ دارم که باید انجام بدم و. این مشکل چیست آیا قابل حل هست؟ چند سال هم پشت کنکور بودم .

2

سلام ممکنه افسردگی و اضطراب باشه با روانپزشک صحبت کنسد

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان

1

علائمی از افسردگی دارید، بهتره با یک روانپزشک مشورت کنید ، یک دوره دارو درمانی زیر نظر ایشون از این حالت خارج میشید.

دکتر مریم ابراهیمی

متخصص رادیولوژی و سونوگرافی

0

با سلام،مسئله شما هم از نظر فیزیکی هم از نظر روانشناختی باید بررسی بشه،از نظر فیزیکی چون ممکنه در بدن مشکلی باشه،ماده ای کم یا زیاد باشه و خود این موضوع تاب آوری بدن رو میاره پایین،از نظر روانشناختی هم باید پیگیر باشید،اهمال کاری در انجام کارها و یا عقب انداختن اون ها میتونه به دلایل مختلفی صورت بگیره،ممکنه اضطراب مانع کار شما شده باشه،هدف گزینی مورد بررسی قرار بگیره،و موارد دیگه ای قطعا در پس این مسایل شما پنهان شده اما داره تاثیر خودش رو میگذاره.با جلسات تراپی حتما میتونید به خودتون کمک کنید.و از این چرخه معیوب خارج بشید.

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده

0

سلام-انگار که یک کار دیگری هست که باید اونو انجام بدی و هر کاری که الان داری انجام بدی را نا تمام ول میکنی و حالت بی حوصلگی و بی قراری داری .این حال تو دلایل متعددی میتونه داشته باشه از جمله اضطراب، افسردگی، بیش فعالی، دو قطبی یا حتی به هم خوردن تعادل حیاتی بدن .یک بررسی جامع لازم است که شامل تست و مصاحبه بااینی می شود تا معلوم شود دلیل مشکل شما چیست.

نوش زاد سام خانیانی

روانشناس بالینی

-1

سلام عزیزم باید به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید

دکتر الهه سلگی

جراح متخصص زنان و زایمان و نازاییجراحی زیبایی زنان

0

با سلام جهت بررسی بیشتر به روانشناس مراجعه کنید.

یلدا ذاکری

روانشناس و مشاور

0

درود. مواردی که گفتید برخی علائم در مورد افسردگی و اضطراب و اهمال کاری صدق می کند منتهی ملاک های هیچ کدام از اختلالات کامل برآورده نمی شود. نیاز به شرح حال مفصل تری هست. مثلا بیان کردید برای انجام دادن کار دیگری کاری را انجام نمی دهید آیا آن کار را انجام می دهید؟ وضعیت خواب و تغذیه و . لازم است مشخص شود. به روان شناس مراجعه کنید.

سپیده بارانی

روان شناس بالینیهیپنوتراپیست

0

سلام. دوست عزیز مواردی که ذکر فرمودید گمانه زنی درباره چند اختلال را محتمل می کند و با مراجعه حضوری و انجام مصاحبه بالینی میتوان به تشخیص درست رسید. بنابراین توصیه می کنم حتما به روانشناس مراجعه کنید

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...

0

سلام،ممکن است این بی حوصلگی و خستگی ناشی از مشکل تیروییدتان باشد، بهتر است جهت انجام معاینه، آزمایشات و تغییر احتمالی نوع یا دوز داروها، به متخصص غدد مراجعه نمایید. در صورت پیگیری درمان و عدم تاثیر مثبت در خلق و خو و رفتار، به منظور ارزیابی و تشخیص با روانشناس مشورت کنید، موفق باشید

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور

0

سلام نیاز به بررسی بیشتر ی دارید حتما به روانشناس مراجعه داشته باشید احتمالا درگیر اضطراب افسردگی شدید

شهرزاد پورآزاد

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، زوج درمانگر ، مشاور پیش...

0

سلام دوست عزیز، قطعا نمیشه با چند جمله برای شما تشخیص قطعی گذاشت این علایم میتونه در اختلالات بیش فعالی یا افسردگی و اضطراب و دیده بشه و نیاز به بررسی دقیقتر داره، در حال حاضر توصیه میکنم سعی کنید برنامه روتین روزانه ی سبکی بنویسید و تمرین کنید بهش پایبند بمونید،موفق باشید

دکتر مریم روستایی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک

4

سلام و نور. خلاصه: شما کاملا سالم هستی، افسردگی و اضطراب و استرس نداری. دچار یخ زدگی شدی بی انگیزه بی حال بی حوصله بخاطر اینکه در ریل دلخواه خودت نیستی. در مسیر خوشایند خودت نیستی . به هدف های خودت نرسیدی.حتما حتما با روانشناس کانکت بشین و روی هدفها و نحوه رسیدن به رویاهاتون صحبت کنین.این توصیه ام رو جدی بگیر

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا

1

مشکلاتی که شما اشاره کردید ممکن است در برخی مشکلات جسمی و روانشناختی آنها را شاهد باشیم. لذا توصیه می شود ارزیابی دقیق تری صورت گیرد تا علت دقیق مشکل شما مشخص شود. (جهت ارزیابی روانشناختی به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید) .

علیرضا باقری

روانشناس بالینی

0

سلام . با توجه به شرح حالی که ذکر کردید احتمالا دچار استرس زیادی هستید ابتدا آزمایش چکاب انجام دهید در صورتی که مشکلی نبود جهت درمان حضوری به روانپزشک مراجعه کنید.

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق

0

سلام و احترام بیقراری ، مشکل در تمرکز، آشفتگی ، دلشوره و دل آشوبه ، احساس همیشگی انگار که یک کار ناتمام دارید از جمله علائم اضطراب هستن ولی باید کاملا بررسی بشین تا بشه تشخیص دقیق داد

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده

0

حتما قابل حله ،نگران نباشید ،ابتدا به روانپزشک مراجعه کنید ،و درکنارش از روانشناس هم کمک بگیرید .

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر

0

سلام دوست عزیز باتوجه به علائمی که فرمودی نیاز هست که اول یک آزمایش طبی بدی اگر مشکلی نبود برای درمان اصطراب به روانشناس مراجعه کنید

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان

0

با سلام و درود. پیشنهاد میشود قبل از هر چیز یه چکاپ سلامت جسمانی را انجام دهید و بعد از آن با گرفتن وقت حضوری به روانشناس مراجعه فرمایید و حتما مشکلات شما حل خواهد شد.

حمیدرضا دامغانی نسب

روانشناس و مشاور

0

عزیزم این مسائلی که گفتید نیاز به بررسی همه جانبه دارد پیشنهاد میکنم اول چکاپ کامل انجام دهید اگر از نظر جسمی کاملا سالم بودید بعد از آن به روانشناس مراجعه کنید تا تشخیص و درمان انجام شود

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...