آیا خوردن چای سبز هر روز ضرر دارد؟

خوردن چای سبز به طور عمومی برای بدن مضر نیست.
اما مصرف زیاد چای سبز ممکن است به دلیل دارا بودن کافئین باعث افزایش ضربان قلب، افزایش استرس و اضطراب شود.
همچنین اگر با گل محمدی و زنجبیل و کاکوتی دم کنید، ممکن است این مواد نیز در برخورد با برخی داروها تداخل ایجاد کنند.
برای اطمینان از عدم تداخل با داروهای مصرفی خود و مقدار مناسب مصرف روزانه، بهتر است با پزشک یا تغذیه‌شناس مشورت کنید.