چگونه افکار منفی خودکشی را از خود دور کنم؟

من دیگه به آخر خط رسیدم ودیگر حوصله زندگی کردن ندارم وهیچ دلخوشی ندارم وهمه آرزوهام به باد رفت؟

0

خیلی متاسفم که همچین احساسی دارین حتما روتون خیلی فشار هست که همچین اقدامی توسرتون اومده. فکر می کنین چطور می تونیم کمکتون کنیم. چون خودکشی یه رفتار نیست یه علامت هست مثل درد قلبی که نشونه سکته قلبی هست و نشوندهنده احتیاج به کمک هست. درصورت امکان حتما به اورژانس مراجعه کنید که بهتون کمک کنند یا به شماره ۰۹۰۵۱۶۷۸۵۸۷ تو واتس اپ پیام بدین تا به شما کمک بشه

دکتر دینا گنجی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر دینا گنجی
0

با درود خودکشی راه حل نیست و با اینکه حالتی را که تجربه می کنید حتما خیلی سخت و آزارنده است ولی با این حال راه حل اساسی این نیست و شما با کمک گرفتن می توانید از این فکر رهایی پیدا کنید. حتما در اولین فرصت با یک روانپزشک مشاوره داشته باشید. با دراوهایی که دریافت خواهید کرد افکارتان تغییر می یابد و سپس می توانید فکر بهتری داشته باشید.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

سلام متاسفم برای احساس ناخوشایندی که دارید تجربه میکنید با این شماره ها تماس بگیرید کمکتون می کنند ، ۱۴۸۰ و ۱۲۳ .

زهرا خیری

روانشناس و روان درمانگر
 زهرا خیری
0

باسلام . اگر میتوانید هرچه سریعتر به روانپزشک مراجعه کنید و اگر این امکان را ندارید، با شماره 123 تماس بگیرید .

فاطمه نجات

روانشناسمشاوره فردی ، پیش از ازدواج ، زوج درم...
 فاطمه نجات
0

سلام عزیزم درک میکنم قطعا در وضعیت ناراحت کننده ای هستید که به این فکر افتادید لطفا با مطب ما یا اورژانس اجتماعی تماس بگیرید

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار