میتونم از حالا ورزش بدنسازی و بوکس رو شروع کنم؟

پسر هستم ۱۷ سالمه ۱۱ ماه قبل بر اثر زمینخوردگی در فوتبال جفت استخوان ساعد دست چپم شکست، جراحیم کردن رادیوس پلاتین با ۳ پیچ کار گذاشته شده اولنا هم پین
۳ ماه قبل (۸ ماه از شکستگی گذشته بود ) عکس گرفتم، تو عکس اثری از شکستگی قابل مشاهده نبود، الان ۱۱ ماه از شکستگی گذشته، بنظرتون میتونم از الان ورزش های سنگین مثل (بدنسازی) (بوکس)
( شنا سوئدی ) انجام بدم؟

0

سلام خدمت شما حتما با پزشک خودتون مشورت کنید ، انجام ورزشهای سنگین در ابتدا پس از مصدومیت و شکستگی توصیه نمی شود

دکتر اعظم نوروزی

متخصص روانشناسی و مشاوره خانواده
دکتر اعظم نوروزی
0

سلام و وقت بخیر باید مجددا معاینه ی حضوری توسط جراح معالجتون صورت گیرد و در صورت صلاحدید ایشون میتونید به تدریج تمرینات خود را از سبک به سنگین شروع کنید ولی قبل از هر چیز باید دوباره بررسی های لازم توسط پزشکتون انجام پذیرد . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

برای ارائه یک مشاوره درست و مطمئن ،نیاز هست شرایط شما بطور کامل از نزدیک بررسی بشه و بدون معاینه دقیق ،امکان تشخیص درست و پیشنهاد درمان مناسب وجود ندارد و ممکن است به سلامتی شما آسیب برساند.

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
0

بله میتونین ولی با احتیاط و آرامش ورزش کنین

دکتر وحید گل بوئی نژاد

متخصص ارتوپدی ( جراح استخوان و مفاصل )
دکتر وحید گل بوئی نژاد
0

سلام بهتر است جهت بررسی و معاینه به متخصص ارتوپدی مراجعه فرمایید معاینه دقیق بسیار کمک کننده است

دکتر سیدرضا آقاپور

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...
دکتر سیدرضا آقاپور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

با توجه به شرایطی که شرح داده شده، تصمیم زمان مناسب برای آغاز یا ادامه ورزش‌های سنگین مثل بوکس یا بدنسازی باید با مشورت دقیق پزشکی صورت گیرد. داشتن یک معاینه فیزیکی کامل و شاید انجام برخی تست‌های تکمیلی مانند رادیوگرافی برای اطمینان از بهبود کامل جای ضرورت دارد. همچنین، ضروری است که برنامه تمرینی به تدریج و با دقت افزایش یابد تا مطمئن شوید که استرس بیش از حد به ناحیه تحت ترمیم وارد نمی‌شود. فیزیوتراپی ممکن است برای تقویت عضلات اطراف ناحیه شکستگی و کاهش خطر آسیب‌دیدگی مجدد توصیه شود.