دچار کمبود وزن شده ام تعریق زیاد می کنم راهنمایی ام می کنید؟

بلسلام خانمی هستم ۳۰ ساله که چندوقتی است دچارکمبودوزن شده ام ازمایش تیرویید دادم خوب بوده هموگلولین ۱۵.۱وmix ۱۷.۴ دچارتعریق زیادمیشوم خیلی اذیت میشوم کمکم کنید غذام بدنیست خواب هم خوبه لطفاراهنمایی ام کنید؟

0

بررسی از نظر وضعیت دستگاه گوارش و همین طور وضعیت خلقی شما باید انجام بشه

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

کمبود وزن و تعریق زیاد می‌تواند نتیجه‌ای از عوامل مختلف مانند فعالیت فیزیکی زیاد، استرس، یا مشکلات تیروئیدی باشد. در این شرایط، مهم است که رژیم غذایی شما حاوی تمامی گروه‌های غذایی اصلی از جمله پروتئین، کربوهیدرات، چربی، و ویتامین‌ها باشد. همچنین، نباید فعالیت بدنی بیش‌ازحد را انجام دهید. برای بررسی دقیق‌تر و راهنمایی درمانی، مشاوره با پزشک تغذیه و پزشک متخصص تیروئید توصیه می‌شود. همچنین، برای مقابله با تعریق زیاد، مصرف آب کافی، انجام فعالیت ورزشی منظم، و استراحت کافی کمک شایانی می‌کند. در صورت ادامه علائم، حتما به پزشک مراجعه کنید.