آیا دیدن مکرر کابوس میتواند از کمبود کلسیم باشد؟

سلام شخصی مکررا سال ها کابوس میبنید و همین امر به شدت کیفیت خواب او را کاهش داده و مداوم از خواب میپرد آیا این میتواند ناشی از کمبود ویتامین یا کلسیم باشد یا حتما باید به روانشناس مراجعه کند؟

0

سلام قطعا به روانپزشک مراجعه نمایید که درمان شوید و کیفیت خواب بالابرود

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
1

با سلام،کابوس دیدن به دلایل مختلفی اتفاق می افته،و ممکنه در هر فردی متفاوت از دیگری باشه،این که کمبود ویتامینی میتونه باعث این موضوع باشه،احتمالش کمه،اما مصرف بعضی داروها ممکنه این عوارض رو به همراه داشته باشه،برای درمان درست حتما به پزشک مراجعه کنید تا چکاب بشن اگر ضعفی در بدن وجود داره جبران بشه،اما دلایل دیگه ای که میتونه از علت های کابوس دیدن باشه و بسیار مهم تر هستند باید حتما توسط روانشناس بررسی بشه و بهش پرداخته بشه.مثل حادثه ای که باعث ترس در فرد شده و یا مواردی شبیه به این

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده
 مریم کاظمی
1

سلام و نور. کابوس دیدن یه اختلال روانی هستش حتما توسط روانشناس ویزیت میشه و بسته به تایم کابوس دیدن، کیفیت ،محتوا و رفتارهای بعدش، تشخیص و درمان مناسب میگیره.

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
1

سلام کابوس بیشتر بخاطر اضطراب و استرس زیاد هست، کمبود ویتامین علایم بدنی مثل ضعف و بی حالی رو داره.

نرگس صمدی

روانشناس تربیتیدرمانگر کودک، نوجوان و بزرگسال
 نرگس صمدی
0

سلام و احترام بله قطعا ابتدا باید عوامل جسمی توسط پزشک چک بشه حتی تخصصی به نام خواب هم هست در اینترنت سرچ کنید پیدا می کنید وقتی از علل جسمی خیال مون راحت شد به عوامل روان شناختی می پردازیم

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

سلام . دوست عزیز دیدن مکرر کابوس ، نشانه بالا بودن سطح اضطراب و استرس در فرد است . گاهی این اضطرابها برای فرد ناشناخته است و از آن آگاهی ندارد . ولی در ضمیر ناخودآگاه او قرار دارد ، و به شکل کابوس خود را نشان می دهد. بسیار ضروری است که حتما تحت مشاوره های تخصصی روانشناختی با روانشناس باشند تا بتوان عوامل زمینه ساز آن را شناسایی کرد و بعدا با مداخلات روانشناختی نسبت به درمان آن اقدام کرد . بنابراین توصیه می کنم حتما به روانشناس مراجعه کنید.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

با سلام خیر رابطه مستقیمی باهم ندارد ونیاز به بررسی دقیق تر طبی و روانپزشکی هست

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

کابوس های شبانه معمولا نشان از آشفتگی ها و تعارضات درون روانی فرد دارد که به شکل تغییر نماد ها در خواب نمایان می شود، در اکثر مواقع با تحلیل خواب و رواندرمانی مناسب، کابوس ها کاهش یا قطع می شود. در درجه اول رواندرمانی نزد روانشناس تحلیلی یا روانپویشی پیشنهاد می شود. دارو درمانی هم به شما برای تنظیم خواب آرام کمک کننده است.

علیرضا باقری

روانشناس بالینی
 علیرضا باقری
0

با سلام و درود خیر ارتباطی به کمبود کلسیم ندارد حتما باید با مراجعه حضوری این امر مهم به صورت کامل مورد ارزیابی و بررسی قرار گیرد و این نکته را در نظر داشته باشید که شما فقط به کمک متخصصین روانشناس و روانپزشک میتوانید به خواب با کیفیت خود برگردید. شما دارای تعارضات حل نشده یا روزمرهای هستید ه آنها را نیز در خواب تجربه مینمایید و تا مشکل حادتر نشده است توسط روانشناسان به حل آن و برطرف کردن موضوع بپردازید.

حمیدرضا دامغانی نسب

روانشناس و مشاور
 حمیدرضا دامغانی نسب
0

سلام، وجود کلسیم بعنوان یکی از املاح مهم جهت سلامت جسم و روان از اهمیت زیادی برخوردار است و میتواند عوارض مختلفی از جمله افسردگی و خستگی و … داشته باشد، لذا لازم است که پیش از بروز چنین علائمی، آزمایشات و مشاوره ی پزشکی انجام گیرد. از طرفی پس رفع کمبودهای مواد مغذی و مصرف ویتامینها تحت نظر پزشک، چنانچه همچنان خواب نا آرام و کابوسهای شبانه ادامه یابند، باید حتما به کمک مشاوره ی روانشناسی یا روانپزشکی جهت بررسی و تشخیص، در صدد اصلاح و رفع آن بود

دکتر پریچهر اشرف

روانشناس و مشاور
دکتر پریچهر اشرف
0

سلام کمبود ویتامین و مواد معدنی مثل کلسیم دربدن میتواند عوارض جسمی در بدن ایجاد کنه و دیدن کابوس مربوط میشود به مسائل روحی وروانی فرد مثل استرس و اصطراب وتعارضات درون روانی آشفتگیهای روحی که باعث ایجاد کابوس در خواب میشود

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور
0

سلام برای اختلالات خواب در طولانی مدت ابتدا به روانشناس مراجعه کنید تا مشخصا بررسی دقیق انجام بگیره، در صورت نیاز روانشناس شما رو ارجاع میدن به پزشک تا مسائل جسمی هم بررسی بشه. در هر صورت نیاز به مراجعه دارید

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی