آیا علائم من اضطرابی هست یا خیر راهنمایی کنید؟

با توجه به علائمی که توضیح داده‌اید، مانند تپش قلب، احساس دلشوره، مشکل در تنفس عمیق، فشار خون پائین گاه به گاه، کاهش وزن و اختلال خواب، احتمالاً شما با مشکلات ناشی از اضطراب مواجه هستید و نه فقط با یک اختلال قلبی خاص.
زیاد ردیابی و معاینات قلبی در مواقع علائم نتیجه‌ای سالم نشان داده است، این امر نشان دهنده این است که علت اورژانیک قلبی بعید به نظر می‌رسد.
برای بررسی دقیق‌تر، توصیه می‌شود به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه کنید تا در مورد روش‌های درمانی مثل مشاوره یا دارو‌های ضد اضطراب بحث و بررسی کنید و همچنین استراتژی‌های مدیریت استرس مانند تمرینات تنفس عمیق، یوگا یا مدیتیشن را امتحان کنید.