چهار سال است مشکل افسردگی و اختلال اضطرابی دارم راهنمایی می کنید؟
با عرض سلام من الان چهارسال مشکل افسردگی واختلال اضطرابی دارم که علایم تماما به بدنم میزنه مثل دردهای تیردار سوزنی پرش عضلات درتمامی بدن لرزش تحریک پذیری بی نهایت حتی به ثانیه ساعت که حرکت میکنه صدای ان منو آزار میده اسپاسم شدید عضلات وگرفتگی عضلات پیشانی و صورت بی خوابی بیقراری تا جایی که از خونه سه ماه بیرون نرفتم ومشکلات دیگه تمامی دکترهای تاپ تهران رفتم از هیچ کدوم نتیجه نگرفتم مشاوره بی نهایت رفتم انگار بادی که به قاصدک میخوره همونطور من هر روز یه جورم اگر دکتری میتونه منو کمک کنه بهم بگه
22 اسفند 1397
پاسخ پزشکان
0
سلام. علائمی که ذکر کردید تماما به اضطراب شما مرتبط است و نیاز به مقداری اصلاح در داروهای شماست. این اقدام باید قدم به قدم تا کنترل علائم شما پیش برود
با سلام و وقت بخیر. ابتدا باید از لحاظ سبب شناسی احتمالی فیزیولوژیک به دقت توسط همکاران پزشک مورد ارزیابی قرار بگیرید. در صورت تایید منشا اضطرابی در بوجود آمدن و یا شدت یافتن علائم طیف متنوعی از فنون رفتاری و شناختی در کنار درمان دارویی که در حال انجام آن هستید؛ برای کمک به شما موجود است. مطالعه کتاب و انجام تمارین در کنار مداخله استاندارد: رهایی از ترس؛ غلبه بر اضطراب، فوبیا و و حشتزدگی اثر لیب ترجمه قرچه داغی از نشر پیک بهار
به نظر میرسد که شما با یک مشکل جدی روانی مانند افسردگی و اختلال اضطرابی دست و پنجه نرم میکنید. این اختلالات ممکن است تأثیر زیادی بر کیفیت زندگی شما داشته باشند. برای درمان مواردی مانند افسردگی و اختلال اضطرابی، درمانهای رواندرمانی، مشاوره روانشناختی و در بعضی موارد مصرف داروهای ضدافسردگی و ضداضطراب الزامی است. پیشنهاد میشود با یک متخصص روانپزشک یا روانشناس مشاوره کنید تا بهترین راه حل برای شما راهنمایی شود. از جمله دسترسی به درمانهای روانزا در کنار مراجعه به پزشک عمومی و رعایت موارد مرتبط با سلامت روانی میتواند بهبود وضعیت شما را فراهم آورد. اگر احساس میکنید در مشکلات روانی خود به تنهایی نمیتوانید پیشرفت کرد، حتماً به کمک حرفهای روانپزشک یا روانشناس متخصص مراجعه کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
