آیا ورزش برای جلوگیری از پارگی آنوریسم مغزی مفید است؟

ورزش منظم و به میزان مناسب می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها از جمله پارگی آنوریسم مغزی ایفا کند.
ورزش‌های متعددی وجود دارند که می‌توانند فشار خون را کاهش دهند، از افسردگی و استرس کاسته و به تقویت سیستم قلبی‌عروقی و بهبود گردش خون کمک کنند.
با این وجود، در صورت وجود آنوریسم مغزی یا علائم مشکوک، حتما باید ابتدا نظر پزشک خود را جویا شده و بر اساس توصیه‌های او ورزش مناسب را انتخاب کنید.