کنترل ادرار و مدفوع با فیزیولوژی: چگونه بتوان پس از جراحی کنترل ادرار را بهبود داد؟

پس از عمل جراحی مهره، کنترل ادرار و مدفوع ممکن است تحت تاثیر قرار گرفته باشد.
فیزیولوژی و تمرینات مخصوص می‌توانند بهبود آن را تسریع کنند.
ورزش‌هایی مانند تمرینات کیگل که عضلات کف لگن را تقویت می‌دهند، می‌توانند کمک کننده باشند.
از روی زمین بنشینیدن و رانندگی باید با توجه به توصیه‌های پزشک شروع شود و زمان برگشت به وضعیت عادی ممکن است متفاوت باشد بسته به هر فرد.
مهم است که تحت نظر پزشک و فیزیوتراپیست قرار بگیرید تا بهترین راه حل برای شما تعیین شود.
بنابراین، ادامه فیزیولوژی و تمرینات منظم منجر به بهبود سریع تر و کمک به بازیابی بهتر شما خواهد شد.