استرس و اضطراب شدید دارم بیخواب شبانه؟
سلام من ۱۷ سالم هست و خیلی استرس اضطراب دارم تا جایی که ناخن میجوم و پوست دور ناخنم رو میکنم وقتی استرس داشته باشم خیلی فکر میکنم همش هم تاریکی رو دوست دارم و خیلی استرس میگرم که دست چپم با پای راستم کلا بیحس میشه و درد شدید میگیره شبا اصلا خوابم نمیبره شب بیدارم روز کلا خواب از خواب هم بیدارمیشم کلا لرزش شدید بدن میگیرم میشه لطفا بگین چم هست واقعا ممنون میشم خیلی نگرانم
