درمان احساس نا امیدی و استرس چیست؟

سلام
به شما.
مواردی که اشاره کردید بیشتر به علائم افسردگی نزدیک است.
علائمی همچون احساس غمگینی، ناتوانی در لذت بردن، احساس پوچی، ناامیدی، بی انگیزگی، فکر کردن زیاد در مورد مرگ یا حتی خودکشی، کاهش تمرکز، ناتوانی در تصمیم گیری، تمایل به گوشه گیری و انزوا، کاهش انرژی، تغییر در خواب بصورت کاهش یا افزایش، تغییر در اشتها بصورت کاهش یا افزایش، کاهش میل جنسی و از جمله علائم افسردگی هستند که وقتی در کیفیت زندگی یا روابط یا کارکرد شغلی یا تحصیلی فرد اثر نامطلوبی گذاشته باشد نیاز به مداخلات درمانی خواهد داشت.
لذا توصیه می کنم جهت تشخیص قطعی و شروع درمان به روانپزشک مراجعه داشته باشید.

سلام.
با توجه به علائمی که بیان کردید بنظر دچار درجاتی از افسردگی شده اید.
برای این اختلال روش های درمانی مختلفی می توان پیشنهاد نمود که درمان دارویی و یا روان درمانی در خط اول درمان آن قرار دارند و جهت اقدام به درمان لازم است به روانپزشک مراجعه نمایید.

با سلام
با توجه به مواردی که ذکر نمودید به نظر می رید دچار افسردگی سده اید که البته نیاز به ارزیابی بیشتری می باشد.
جهت تشخیص و درمان مناسب به روانپزشک مراجعه نمایید.

سلام،
با توجه به علائم ذکر شده شاید دچار افسردگی شده اید، نیاز به بررسی و درمان وجود دارد، حتما به روانپزشک مراجعه فرمایید.