درمان احساس مقصر بودن چیست؟
سلام من دختر مجردی هستم که تنها در شهر دیگه ای زندگی میکنم و مشغول بکار هستم. سه شنبه ها به زادگاه خودم باز می گردم. اخیرا یه سری اتفاقات برام افتاده که احساس میکنم همه جا ابروم رفته سرکارم، خونه، پیش دوستان و صاحب خونم. از طرفی اصلا نمیتونم برم پیش مشاوره. دارم دیونه میشم هیج جا نمی تونم بمونم. مدام دلم میخاد بمیرم و همه چیز تموم بشه. اصلا تمرکزی روی کارم ندارم و خیلی گیج و فراموشکار شدم. چیکار کنم خواهشا راهنمایی بکنید با توجه به اینکه نمی تونم مشکلمو پیش مشاوره بگم
11 آذر 1398
